食材:6朵茉莉,6朵玫瑰花

发泡剂:茉莉、玫瑰花同时放在玻璃杯里,90度水泡5分钟左右。

玫瑰花茶有活血美肌、减肥养颜、消除疲劳的功效,对肝脏和胃有调节作用,有养胃、养肝、强肝等功效。

茉莉花茶具有提神的神奇效果,可以稳定情绪,缓解郁闷。有安慰剂、慢性病支气管炎等呼吸系统疾病的人要多喝。

(本文来源于微信公众号“锦衣鱼式FoodTherapy”。)

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