《二十四节气茶单 | 时令茶怎么喝?这份二十四节气茶单请收好》我们介绍了从立春到小满的8个节气的季节差异,今天继续介绍接下来的8个节气。
芒种
这时是5月,天气越来越炎热,泡一杯清淡合适的龙井茶,清爽宜人,绿茶中丰富的咖啡因能促进利尿,减少疲劳,提神醒脑,帮助你尽快适应夏天的炎热。
夏至
夏至白天最长,晚上最短,阳气很盛,适合散步。黑茶的安化天尖富含咖啡因、维生素、氨基酸等,单润醇厚,有助于消化,促进人体代谢,受酷暑影响,调节食欲不振的症状。
小夏天
炎热前后,天气越来越热。虽然还不是最热的,但炎热蒸发也不小。要注意补水,要把工作和休息结合起来。菊花和普洱茶泡在大碗里可以乘凉散热。但是菊花性冷淡,所以喝的时候也要注意个人体质。
大暑
节气快一半了,一年中最热的季节也要来了。高温闷热,要注意补充脾脏和肠胃。蒙顶黄儿属于黄茶,消化酶丰富,对脾胃有好处,在炎热的夏天可以缓解消化不良、食欲不振等不适。
入秋
秋天从自立秋天开始,但“秋老虎”很挑剔。炎热的余威还在继续,持续的高温下出汗多,体内钾离子容易流失,银时玉露茶味道新鲜,富含钾,有助于弥补出汗时的损失。
处暑
妻儿也去,夏秋的校书凉凉,气候变化大。这时候泡一杯奇门红茶,不仅可以让生津养胃,还可以在换季时缓解人体疲劳,保持清醒。
白鹭
白露季节的昼夜温差逐渐增大,秋天干燥,泡一杯桂花乌龙茶,茶香带有秋天特有的桂花香,镇定身心,养阴润肺,净化温补,是干燥清爽季节的好饮料。
秋分
秋分日,养生法又要在白天和晚上等漫长的时间里寻找阴平壤的秘密。长平水善茶性中和,口感顺滑,不仅对肠胃的刺激小,还能提神醒脑,降毒润湿。在清幽的茶香中感受到秋天的清爽。
24节气节气车还剩下很多。今天我们首先介绍这里,将更多精彩的关注集中在腊梅园。明天继续!泡茶的时候不要忘记好水。来自国家级地理标志保护区长寿之乡陈华店镇腊梅园的水质清澈纯净,口感清甜,茶不踩雷。试试看!
参考资料:中国茶文化知识《24节气茶单,够用一整年!》
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