铁观音是在福建附近生长的发酵茶,是中国十大名茶之一,在国际上闻名,冲泡后有兰花的香味,香气持久。
铁观音对高血压患者的益处
血压高的人可以喝铁观音茶。铁观音本身有降低血压的作用。因为铁观音中钾元素多,钾可以促进高血压产生因素的排除,喝多了可以预防高血压。
铁观音茶不仅可以降低血压,预防高血压的发生,还可以降低血管内胆固醇和血脂等。当然,除了喝铁观音茶,还会降低血压。高血压患者平时也要保持良好的心理状态,消除紧张,保持休息和饮食习惯规律,多吃绿色蔬菜水果、高纤维食物。少吃芹菜、乳制品、豆制品、富含高胆固醇的动物内脏、肥肉、蛋黄等。如果有抽烟喝酒的习惯,最好戒烟。
事实上,除了一般保健茶具有的保健功能外,还可以用作美容养颜、病虫害防治、清热减少、醒酒。铁观音中有很多矿物质和维生素,所以铁观音多可以提高免疫力,但不能喝太多。喝太多铁观音会导致胃肠内酸碱失衡。因为铁观音的部分物质可以与人体胃肠内的蛋白质结合,破坏肠胃的粘液功能。
铁观音的保健作用
铁观音除了喝,还有很多其他的作用。
第一种是铁观音起泡后采集浓汁,冷却后可以治疗烧伤和烫伤,操作简单,只要把车反复涂抹在脓疮伤口上就可以了。
第二种是晕车药和醒酒茶,将2 ~ 3毫升酱油放入铁观音茶中饮用,可以治疗晕车和醉酒。
第三种是可以治疗牙龈出血的,因为铁观音中含有大量维生素和氟物质,可以使牙龈更加坚韧,防止坏血病和自卑引起的出血。
第四是防止口臭,如果在参加聚会或旅行前喝浓茶或刷牙,可以消除吸烟或其他疾病引起的口臭等。
第五是预防智齿。因为铁观音中含有较多的钨。经常用铁观音茶漱口可以有效地防止龋齿的出现。
第六种是可以消除婴幼儿皮肤炎症和红肿的现象。因为铁观音茶含有很多消炎成分,其丰富的茶多酚与病原体性蛋白质结合,有助于皮肤杀菌。
第七个用作减肥茶。同时可以消除人体,消除疲劳,恢复精力。熬夜或开车时喝铁观音茶,可以快速提神,起到增强耐力的效果。
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