【枸杞菊花茶的作用】枸杞菊花茶的功效和作用适合办公族喝

严格来说，枸杞菊花茶是指菊花和枸杞一起浸泡，用茶饮用。所以是菊花和枸杞混合制成的。自然枸杞菊花茶的功效和作用也重叠。有机枸杞10克，昆仑雪菊15朵，用沸水清洗。有机枸杞经常服用肾益脑、昆仑雪菊清凉明目、枸杞菊花茶，可以有效改善和保护电脑工作者的视力。

现代医学研究表明，昆仑雪菊具有野游热解毒的名义作用。昆仑雪菊是纯天然产品。因为金色的花泡在开水里，汤变成深红色，稠，适度红，像血一样，成为“昆仑雪菊”。它生长在海拔2600米以上的雪山角和喀喇昆仑山脉。是目前新疆唯一一种与雪莲一起具有独特功效的珍稀高寒植物。昆仑菊对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒、皮肤真菌等有抑制作用。每天在水泡上漂浮8 ~ 10朵，对经常失眠的人非常有效，可预防高血压、高血脂、一次性服用15 ~ 20朵，具有携带血化、清凉降压、减肥轻信的功效，适用于肥胖、高血脂、高血压患者。

野生枸杞味道甜美，性扁平，有阴宝血，益明目等功效。野生枸杞生长在枸杞的故乡——卢木红。胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C、钙、铁等眼部保健所需的营养素丰富，对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。现代实验和临床应用结果表明，野生枸杞大茶经常饮用，老年人、老年人野生枸杞被称为“明眼人”，具有名义功能，有机枸杞可以改善大脑活动机制，提高人的学习和记忆力。

如果在菊花茶中加入野生枸杞，泡出来的茶是著名的枸杞菊花茶，对降风、解毒、胸敏、心悸、气急、眩晕、头痛、四肢麻痹等有明显效果。两种都是护眼药材，有效缓解眼睛疲劳或眼睛干燥，因此适合通宵复习作业的学生或电脑工作者。

喝枸杞菊花茶禁忌

任何保健品都不能过量食用，野生枸杞和昆仑雪菊也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的野生枸杞比较合适。想到治疗效果，最好每天吃30克左右。现在，许多关于枸杞毒性的动物实验都是野生枸杞丰富而独特的光、热、水，