【喝什么茶能减肥】用5种超强脱脂减肥自制减肥茶来帮助你。

对于不喜欢运动的女性来说，减肥茶无疑是最容易、最快、最方便的。自制的减肥茶简单有效。那减肥茶怎么做呢？当然，要根据自己的体质制作强大的减肥茶，越喝越瘦，成为苗条的美人。

柠檬马鞭草

材料：1克柠檬草、1克马鞭草、1克迷迭香、300c.c水。

练习：用热水煮的话可以喝，饭前喝比较好。

功效：有助于消化，促进新陈代谢，对下半身肥胖的人特别是瘦大腿有用。

薏米橙茶

材料：薏米10克，干荷叶60克，真皮5克，山楂10克。

练习：所有材料一起加水煮沸，浓度根据个人喜好调配，每天喝一剂。

功效：薏苡仁能促进体内水分的循环和新陈代谢功能，有消除利尿、水肿的作用。

罗辛玫瑰花

材料：半勺乐鑫，三克真皮，半勺玫瑰花。

练习：将乐新华和玫瑰花蕾洗干净，用沸水500cc漂洗，浸泡10分钟左右喝，就可以喝了。喝的时候可以加一点蜂蜜或冰糖调味。

功效：燃烧体内多余的脂肪，进行养护。

双花减肥茶

材料：菊花15克，银花15克，山楂15克

方法：将所有东西放入500cc沸水中煮30分钟，去除残渣，喝果汁。

功效：消除脂肪、干燥、解暑、消化肠道、治疗眩晕、预防咽喉痛、预防高血压、预防高脂血症、冠心病、伤口化集中感染。

神女皮脂茶

材料：新女草15克，根叶12克。

方法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡后，去掉叶，取汁饮用。

功效：去除脂肪。调节人体脂肪合成，预防高血压、高血脂、冠心病、脑血管病的变化。