【大麦茶的功效与禁忌】大麦茶的功效和作用及禁忌大麦茶能减肥吗？

1，帮助消化，促进饮食

吃饭的时候太油腻的话，喝一杯大麦茶可以去除油腻。因此，大麦茶成为韩国家庭餐桌上经常喝的饮料。

2、降低血糖和胆固醇。

五谷杂粮本身具有天然养生功效，可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等，夏季炎热喝大麦茶可以解暑。特别是在老年人炎热的季节喝，适合解除利尿口渴，快速补充身体损失的水分，解渴，恢复体内电解质平衡，避免中暑。

3、防止人体发胖

营养素丰富，提供人体营养，同时能防止人体发胖，是保持身材的好饮料。离不开大麦茶中膳食纤维的作用。长期饮用有美容的功效。

4、火焰膨胀腹泻

平时饮食过量，出现胸敏腹部膨胀时，用黑色磨具炒大麦茶，有消炎、防止腹泻的功效。

[喝大麦茶的禁忌]

1、胃不好的人不能喝

研究表明胃不好的人不适合喝大麦茶。喝了会胃不舒服，腹泻严重。

2、空腹不能喝大麦茶

空腹不能喝茶。这是喝茶的基本常识。大麦茶也一样。空腹喝的时候不能喝。

3、孕妇慎重饮用

怀了孩子的准妈妈们努力不喝大麦茶。因为大麦茶会引起孕妇的怀柔。

4、一夜不能喝。

大麦茶最好用现货煮着喝。最好不要喝下一个晚上或几天后的大麦茶。因为其茶香和保健功效已经随着空气远走高飞。

5、肝、肾病是禁忌

习惯性便秘、肝、肾病患者、高血压、心脏病患者不能喝大麦茶。

6、腹胀患者不能喝酒。

湿热或饮食引起的憋闷腹胀患者不能喝，否则会加重病情。

[大麦茶食用方法]

1、分类。

首先，我们要对大麦进行分类，对里面的杂质砾石等进行分类。

2、烘焙。

然后洗、晾干、烘焙、炒的时候，要等到麦皮发黄。

3、粉碎。

接下来，研磨体质，形成大麦粉。

4、喝。

最后，和茶叶粉一起体质，选择精粉煮着喝，或者开水泡喝就可以了。