【葛根粉哪里的最好】请告诉80%不认识的人葛根粉为什么选择野生？

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葛根粉的一般作用大家都知道。请说你们不知道的。葛根粉中含有12%的黄酮，有助于调节女性内分泌，改善肤色。

一般来说，野生比种植的营养价值高一些。所以我们把重点放在野生葛根粉上，最后选择的是川博的朋友Z的故乡江郎山生产的野生葛根粉。全部收到后，可以直接咀嚼块状的葛根粉，仔细制作一件物品。纯野生葛根粉会有人参的一点苦味。

葛根是包含在《中华本草》中的药草，可清热、阴补阳、生津解渴、开胃。用于治疗脾虚、解渴、酒毒、胸痹、胸痛等疾病，是老少皆宜的宝贵滋补品，素有“千年人参”的美誉。特别是野生葛根中，因为葛根素、大豆黄酮、花生素等营养成分——黄酮可以调节内分泌，含有体内雌激素、隆胸、卵巢管理、更年期延期、延缓衰老等12%的黄酮。可以看到野生葛根对女性有明显的两岸保健作用。

迪甜汤：养颜其实很简单

纯野生葛根粉不加糖也有清新的味道可口，除此之外没有别的味道。

最简单的吃法是使用水泡。取2-3勺葛根粉，先冷爆水泡(水把葛粉泡在水里)，散开后加入开水，继续搅拌，直到半透明为止。如果再加蜂蜜或红糖，味道会更好。

此外，还可以用葛根粉做甜汤。葛根粉圆形芒果钓鱼、葛根粉桂花羹是我们推荐的两种甜点。具体方法如下：

葛根粉圆形芒果捞

原料：100克葛根粉、100克紫薯、50克水、250毫升椰奶、1个芒果。

制作方法：1、蒸紫色土豆，把葛根粉磨成细粉。将紫薯捣碎和葛根粉混合，揉成面团，煮成小圆片(一人份15粒左右，剩下的可以冷冻)，倒入椰子牛奶中，加入切碎的芒果丁即可。

葛根粉桂鱼汤。

原料：16克葛根粉，300毫升水，蜂蜜，桂花略

制作方法：将16克(1/3包)葛根粉放入容器，倒入少量温水(没有抵抗力控制即可，不要放太多)，倒入约300毫升的开水，反过来快速搅拌至透明面团。也可以直接用300ML温水均匀混合，放在微波炉里旋转1-2分钟左右。而且，根据个人喜好加入蜂蜜和桂花就可以了。

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