【金银花茶的制作】金银花茶如何泡水喝的功效和作用更好？

金银花的功效和作用包括解热解毒、散风热、抗炎、提高机体免疫力等。金银花制成的茶饮料适合喉咙痛、风热感冒、痢疾腹泻时饮用。

图片来源：有益花草茶养生茶社(淘宝店铺号5261897)

金银花在超市和药店都有销售。金银花可以和百合、玫瑰、茉莉等一起喝，当然，可以和茶一起搭配复方花茶喝，金银花的功效和作用会更好。今天，推荐适合热体质的人喝的金银花复方花茶。

多才：5克金银花、3克绿茶、1-3片甘草。

图片来源：有益花草茶养生茶社(淘宝店铺号5261897)

将金银花、绿茶、甘草放入茶壶，泡在沸水中约5分钟，倒入杯中饮用即可。因此，这茶口感有点苦，可以适当加冰糖均匀饮用。

这种茶饮料具有解热、消除肿痛、抗菌消炎的功效。