【喝龙井茶有什么好处】龙井茶抗炎解毒抗菌

谁都知道龙井茶是中国十大名车中的第一位。所以很多喜欢茶的人也选择龙井茶。那么龙井茶的优点是什么呢？下面小编给大家介绍一下！

龙井茶的功效和功能

1.兴奋作用：龙井茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，帮助人们振奋精神，加强思维，消除疲劳，提高工作效率。

2.利尿作用：龙井茶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水肿。

3.强深海提振用：咖啡因是消除支气管痉挛、促进血液循环、治疗支气管哮喘、止咳痰和心肌梗塞的好辅助药。

4.抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都具有防止活血化瘀动脉硬化作用。

5.抗菌，抑制作用：龙井茶中的茶多酚和单宁酸用于治疗肠道疾病。皮肤因脓疮、溃疡、脓、外伤而皮肤撕裂，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。用口腔炎、溃疡、咽喉肿痛、茶叶治疗也有效果。

6.减肥作用：茶中的多种化合物可以调节脂肪代谢，龙井茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，可以降低胆固醇和血脂，喝茶可以减肥。

7.防龋作用：茶中含有硒，与牙齿中的钙结合后，成为不容易溶于酸的“磷灰石”，提高牙齿防酸抗食能力。

8.癌细胞抑制作用：龙井茶中的黄酮有不同程度的体外抗癌作用，据报道，具有较强作用的有荆轲、桑椹色素和儿茶素。

9.延缓衰老：龙井茶中的茶多酚能有效消除不必要的自由基，防止酸性过氧化，所以喝茶可以延缓衰老。

10.有助于除臭、消化：口臭时，食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物，散发恶臭。茶汤有抑制这种酶活性，消除口臭的作用。喝茶可以刺激更多消化液分泌，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，有助于消化。

龙井茶的泡沫法

龙井：惯用法

龙井茶，扁形，叶子柔软，条条整齐，宽度一致，绿色黄色，手感光滑，一个芽，一片叶子。

1.准备透明玻璃杯(在这种情况下，杯子大小约为200毫升)，加入适量温水后加入约5克龙井茶。

2.等待龙井茶平息一片，慢慢欣赏展现优雅多彩的样子。

3.茶叶从杯子里逐渐伸展开来，一发旗子射一枪，上下下沉，汤明色绿，历历在目。

4.请仔细欣赏一下。这真的可以说是一种艺术享受！

5.已经可以品尝了，但还是舍不得，再看她一眼。

二、龙井：中投法

1.准备透明玻璃杯(在这种情况下，杯子大小约为200毫升)，首先加入约三分之一适当的热水，加入约5克龙井茶，等待茶叶慢慢舒展。

2.请把开水加满，直到茶叶伸展。

3.可以喝！

三农龙井：下投法

1.准备陶瓷盖子杯(在这种情况下大小约为150毫升)、温杯，并加入适量的龙井茶。

2.放点温水。

3.拿起泡沫杯慢慢摇晃，使茶叶完全湿，茶叶自然伸展。

4.加入9分开水，直到茶叶稍微伸展。

5.等茶叶融化茶汤。

6.用罩子轻轻碰一下茶汤，使茶叶融化的茶汤更加平均。

7.往小茶杯里倒重物喝。

结论：龙井茶不仅是我国十大名茶之一，也是十大名茶之一，龙井茶不仅喝得爽，而且好处也相当多。喝龙井茶可以提高人的体质。朋友们赶紧拿起你的杯子煮一杯。体会龙井的纯正。