【菊花茶功效】菊花茶的作用一杯菊花茶的六大好处

菊花茶的作用

1、肝保养、青干。

之前说过菊花茶可以起到解热解毒的作用，同时提高身体的抵抗力，预防冠心病等。菊花与冰糖一起浸泡后，还可以起到抗菌抗癌的作用。除了与冰糖一起浸泡的方法外，还可以用水油炸或直接浸泡在沸水中，预防多种细菌，提高身体抗病能力。

2、明亮的眼睛：

菊花茶特别适合白领和上班族等需要长时间面对电脑的人。根据科学家们的研究，菊花茶对眼睛和名义保护有很好的作用，与宁夏枸杞搭配更好！

3、丽水：

喝菊花茶有什么好处？去除身体不必要的水分是非常明显的一点。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视新闻)对很多美丽的女性来说，每天早晨起床后浮肿的双眼是无法忍受的。那么，有没有快速消肿的方法呢？用化妆棉蘸菊花茶的汁液，然后涂在眼睛周围，很快就能消除水肿现象。除了眼睛以外，身体其他部位也可以使用这种方法！

4、除湿：

常见的体内湿气过重的症状表现为嘴巴干燥、眼睛干燥、生气、四肢、关节感到疼痛或麻木感。这时可以泡一杯菊花茶，不仅能有效地缓解心情，还能缓解眼睛疲劳。每天喝3 ~ 4倍的菊花茶对恢复视力和保护眼睛大有帮助。

5、起床：

菊花中含有丰富的维生素A，这种物质能很好地保护皮肤，同时使头发更加清澈。经常喝菊花茶可以提高精神，所以脑力劳动者可以喝很多。

6、保护皮肤：

喝菊花茶可以有效地增加人体的新陈代谢，排出体内不必要的排泄物和废物，干净地保护皮肤，同时还能起到滋润皮肤的作用。有些女性，特别是职场女性可以喝得更多！(图片来源：视觉中国)