【枸杞芽茶】那是滋补五脏的法宝，每天喝一杯，滋补肝脏，补肾效果很好。

中医讲究五脏平衡，五脏并不独立。一旦一个器官受损，另一个器官就会受到相应的影响。平时我们都是心脏不好就养心，肝脏不好护肝，那有什么可以同时保养五脏的吗？

当然有。让我们一起看看。

一物有五味，五脏俱全

祖国传统医学认为五彩可以长出五脏，比如黑色进入肾脏，肾脏不好可以多吃黑豆。

但是你知道吗？其实五味也可以养五脏，自古以来只有中药，它可以兼有五味，补充五脏。

《神农本草经》被列为商品。

孙思宇说：常服补充五脏的气息。

武则天用它补益身体，延年益寿。

在《抱朴子》中提到，华南公羡慕文福16年，脸色看起来像玉。

吴美子！

国医医学史陈可芝提到，对中老年人来说，服用五味子有很好的补益和安神睡眠的效果。

如专家所说，多吃补药，不如每天喝一杯。五脏俱全，身体自然健康长寿。

五脏补法总是健康地喝一年四季

中医说，“神、鉴、古、神、咸”五味分别被归类为五个五脏，相当于肝、脾、心、肺、肾。吴美子正好是应对这一吴美，保护天生的吴庄的法宝。五脏六腑。

一审守护神

名议长重庆的“生脉饮”用五味子益气保护心脏。《慈禧光绪医方选议》还有慈禧为了培养心灵而使用它的记录。

事实上，这是五味子含有的独特物质，可以保护心肌，改善心脏功能，稳定精神，让大脑健康。

冬天心脑血管高发，所以每天喝一杯，可以扩张血管，降低血压、血脂，预防心脑血管疾病。

守护2个小时的良药

五味子可以说是保肝的良药，特别是对慢性肝炎有特效。

对于常年服用各种药物的人来说，每天一杯五味子对酒精、药物引起的肝细胞损伤有明显的保护作用，促进肝细胞恢复，有助于肝脏解毒。

3肾脏概要

奥美子肾还有助于治疗糖尿病，比单纯保养的药效更好。

对于肾虚或糖尿病的中老年人来说，使用五味子泡水不仅可以滋补肾脏，还可以改善糖尿病患者口腔干燥、口渴等症状，有助于降低血糖。

4肺病的天敌

生活中很多中老年人患废墟的情况很多，咳嗽、哮喘也是常有的事，这时可以把五味子泡在水里喝，收敛废气、止咳效果特别好。五味子可以说是治疗咳嗽的良药。

5培养脾脏和肠胃。

随着年龄的增长，脾脏和胃云化功能慢慢减弱，五味子中的有机酸可以保护肠道上的黏膜，因此，简直可以帮助你培养脾胃。大卫亚设，Northern Exposure另外，对脾、肾、虚寒引起的口腔腹泻也有很好的疗效。

五味子怎么泡水喝？

五味子在煮之前捣碎，药效更明显。正如明中蒲雷柱所说：“写北五味子的人必须压碎，欧米才是一切。”" "

也可以取适量，用开水冲泡。

1、五味子枸杞泡水：治疗失眠

五味子适合工作忙、无暇熬汤的人服用。

每天把枸杞和五味子放在保温杯里，可以泡在水里喝，直到药都没了。

这杯水有助于调整心情，坚持饮用，失眠症状可以大大改善。

2、五味子西洋参茶：保护肺肾

10克五味子，5克水景，3克西洋参，一起加水煮10-15分钟。去除渣滓，适量加糖，代替茶喝。

本茶适合因肺缺乏、肾音减少而引起的咳嗽、胸敏、口渴、饮水、乏力、食物不足等症状。

3、五味子茶：治疗肝脏虚拟眩晕

北五味子5克，绿茶3克，蜂蜜25克。和绿茶一起在沸水中泡5分钟，趁热加入蜂蜜，搅拌均匀。

这种茶能很好地改善因肝缺乏引起的腿软、耳鸣、精神衰弱、慢性肝炎、眩晕、视力减退等症状。

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