【桑叶茶的功效】喝桑叶茶有好处

生活中有很多保健用品。今天我们来谈谈桑叶茶。喝桑叶茶有什么好处？请看下面的文章介绍。

桑叶富含人体17种氨基酸、粗蛋白质和粗脂肪，国家卫生部确认的非正式同源植物被国际食品卫生组织列入“人类21世纪十大保健食品之一”，成为人类绿色新食品来源。现代药理研究表明，桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清化、明目等功效。

与茶叶不同，桑叶不含咖啡因，所以不必担心桑叶会对人体产生副作用。

1热血、清肠配毒、平肝明目、乳清头、利尿痛变、低血糖、降压、降脂、抗肿瘤、下浊期。

2体内自由基、抗氧化、消除抗衰老：主要功效成分是异黄酮化合物，浙江大学临床药理研究所通过4年实验证明桑叶具有与人参相似的补益和抗衰老作用。人参属于热补充，桑叶属于青补充，老少都可以使用，四季都很合适。

3桑叶含有其他动植物中没有的生物碱，这是一种特殊物质，称为DNJ1-脱氧核糖霉素，主要通过抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、a-葡萄糖糖和A-DIASTAN剂的分解来预防糖尿病。

练习：

1先把桑叶撕成碎片，放在茶包里。

2可以用热水再次冲泡后再喝。

食用方法

作为饮料，一般喝的话，可以用开水冲泡，喝很多次。

食疗用开水冲泡，一次性喝。也可以在其他饮料中喝，或者在米饭、粥、汤、菜、面粉中混合吃。

建议饭前和饭后30分钟内饮用。一般保健一天一次，一次一包，食疗一天三次，一次一包到三包(每包2克)

提示：胃寒，即使谨慎使用。