【山楂枸杞茶】红枣生姜枸杞茶的作用

需要注意的是，红枣生姜枸杞茶每次最好是10 ~ 15个红枣，把枣皮切碎放在茶杯里，把茶杯泡在开水里，时刻起到健胃保养的作用，无论老少，都是很好的治疗饮料。红枣具有增强体力、增强肌肉力量的功效。含有环磷酸腺苷，可扩张冠状动脉，提高心肌收缩力，含有山楂等成分，有抑制癌症的效果。枣子糖分多，热量大，特别适合冬天吃。

据史料记载，红枣是原产中国的传统名特产树种。考古学家在新郑菲利河文化遗址发现枣核化石，证明枣核在中国已有8000多年的历史。早在西周时期，人们就开始利用红枣发酵酿造红枣酒，并以上等贡品招待客人。枣的营养保健作用从远古时代开始被发现和利用。《诗经》已有“8月剥枣”的记录。《礼记》有“枣子率饼干”，用于做菜。《战国策》是“北方有枣栗子里的利益.”有关岛，在中国北方充分吃枣的重要作用。《韩非子》还记载了秦朝饥荒时用枣栗子拯救百姓的事情。所以民间一直认为红枣是“单杠农作物”、“木本粮食”之一。枣入药也很早，《神农本草经》已经收到，历代药籍都有记载，对其养生疗法的认识不断加深。到目前为止，红枣都被认为是重要的滋补品，李时珍在《本草纲目》中补充了枣味感、成温、中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食尿、气血缺损”等疾病。经常吃枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、诺奖咳嗽、贫血消瘦，肝癌功能尤为突出。有句话叫“日食三枣，百年不老”。

生姜是生姜和多年生草本植物生姜(Zingiber officinale Roscoe)的新鲜根，是有姜根、白云云、格子手指、靛蓝、盐量少年、新鲜生姜和蜂蜜的生姜。生姜的根茎(姜)、栓子(姜皮)、叶子(姜叶)都可以入药。生姜在中医药学中具有发散、停止呕吐、缓解咳嗽等功效。

枸杞是茄子和植物宁夏枸杞L。干燥成熟的果实。其口感，成平具有补充肝益肾的功效，在《本草纲目》中说：“长穿肩胛骨，轻信不老，对寒书有抵抗力。”中医常用于治疗肝肾阴损、腰膝酸爽、头晕、健忘、眩晕、眼晕、流泪、口渴、精子等疾病。现代药理学研究表明，枸杞具有调节机体免疫功能、有效抑制肿瘤生长和细胞突变、延缓衰老、阻止脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能的作用，适用于临床。枸杞服用方便，可以盛药、咀嚼和酒。但是外事实热、脾虚、湿气、腹泻者禁忌。