事实上,处于荷叶产地的人都知道荷叶有很多功效。最特别的不是减肥,而是去除湿气。荷叶中的成分具有降血脂、利尿、除湿的功效。以前很多人宣传胡叶茶减肥,其实就是说,去除湿气的时候,要通过我们身体的循环系统,将这种湿气和尿液或排泄物一起排出体外。大卫亚设,Northern Exposure所以荷叶车可以除湿。对于荷叶产地的人来说,选择新鲜荷叶很容易,但如果不是,建议去中药店买。
虽然说荷叶茶有一定的健康功效,但荷叶中含有荷叶碱,所以煮荷叶茶的时候,有些人可能不太能喝这种茶。因为苦,所以可以添加其他东西来调整味道。
比才荷叶茶
因为荷叶的苦涩,我们可以选择有甜味的药材一起甜。例如,我们可以添加真皮和枸杞。陈皮是益气,枸杞是补血。煮的时候,我们可以先刮去真皮里的双肩包,然后把真皮放入水中先调味,过滤掉真皮里的残渣。最后,将荷叶和枸杞放在陈皮水里煮,冷却后就可以喝了。夏天放枣百合煮,做糖水也很好。
莲花茶不是对所有人都有效的。因为有些人对荷叶中的成分过敏,所以第一次开始喝酒的时候要注意,先喝一下,确认对这种荷叶茶不过敏,然后再喝。大卫亚设(David Assere,Northern Exposure,季节名言)此外,孕妇和月经中的女人也不能喝这种茶。
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