【菊花的作用】鲜花健康：菊花的8种用途

朋友们，盛夏袭击~随着气温持续升高，炎热的夏日很容易出现全身无力、食欲不振、出汗、嗜睡等症状！此时，让菊花帮助缓解这些症状吧。

1.菊花枕头

将干燥的菊花花瓣放在枕头上，有助于治疗高血压、眩晕、失眠和眼红血丝。

2.菊花汤

煮或蒸菊花和银耳(或莲子)，加入一些冰糖，可以治疗中暑、硫肠、眩晕等疾病。

3.菊花酒

也被称为“长寿酒”，由菊花中的糯米、酒曲酿造而成，凉爽香甜，具有肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

4.菊花茶糕

将菊花拌在米草里，蒸着做年糕，或者用绿豆粉和菊花做年糕，具有凉爽地去除火的食疗效果。

5.菊花粥

菊花和粳米一起煮粥，可以清心，去除肺部，赏心悦目，干燥。

6.菊花软膏

给新鲜菊花加水使之难受，过滤后取药汁，掺入精炼的蜂蜜中制成膏药，具有野餐、加热、明目的作用。

7.菊花护膝

菊花，把陈年的艾叶碾碎，装进纱布袋里，做成护膝，有助于祛风、消肿、治疗各种关节炎。

8.菊花菜

菊花、猪肉、牛肉一起炒或和鱼、鸡肉一起煮制成的

“菊花肉会”对肉有素质，补充起来也不油腻，心情舒畅，可以用来辅助头晕、热感冒等疾病。

水果酒(微信号：舒伊欧文)

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