【铁观音禁忌】她的禁忌，你要牢记！

绿茶禁忌

1.禁止喝茶：茶叶在种植和加工过程中被农药等有害物质污染，所以茶叶表面总是有一定的残留物。

2.不要在空腹喝茶：空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，茶叶中含有大量不良成分，会引起头晕、心慌、四肢无力等症状。

3.少喝神茶：神茶储存时间短，含有大量未氧化的多酚类、醛、醇等物质，对人的胃肠黏膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃肠疾病。保管不到半个月的车更要避免。

4.胃冷的人不能过量饮酒，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠者睡觉前不能喝茶，哺乳期妇女也要少喝茶，茶对乳汁有收敛作用。

5、避免用绿茶服药，不喝一夜茶。绿茶中的单宁酸与很多药结合，形成沉淀，阻碍吸收，影响药效。

铁观音的六大禁忌

1.饭前饭后不能多喝茶。正确的方法是饭后一小时喝茶，不要太浓。

2.营养不良、贫血患者不喝茶

3.尿结石患者不喝茶

4.睡觉前禁止喝茶

5.晚上不要喝茶

请不要喝变质的茶、豆道茶。

普洱茶的禁忌

1.空腹不能喝浓普洱茶，要根据人的选择喝

2.普洱茶要和泡沫一起喝，不能泡太久喝茶，不能通宵喝普洱茶

3.刚做的普洱茶不能喝太多

4.保持茶具清洁很重要，喝普洱茶的话不要忘记勤洗杯子

5.普洱茶要兼音，不能偏音

6.普洱茶要喝很久，不能中断

7.普洱茶要温饮，热饮、冷饮不好。

8.普洱茶要喝淡，不能喝浓饮料

9.饭前后禁止大量喝普洱茶

10.睡觉前要适量喝普洱茶

11.不要喝劣质茶或变质茶

12.不要喝泡沫太多的普洱茶。

菊花茶的禁忌

1.不卫生的人最好少喝酒。用菊花泡茶，不能长期继续喝。一般3 ~ 5天就可以了。体质冷的人放枸杞也无妨。

2.拥有阳虚体质的人不能经常喝菊花茶。盲目喝有清热泻功效的菊花茶容易损伤精气，喝得越多越虚的人，特别是脾胃虚的人，喝多了凉爽的菊花茶会引起胃不舒服，引起倒算。由此可见，用菊花茶降火降温也是有选择性的。