金丝皇菊茶的功效与注意事项
金线黄菊
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黄菊简介
金实黄菊来自自然资源丰富、生态环境良好的江西水。它是当地的宝物、人工除草、农家肥、生态栽培,其花朵形状越大,越圆、越饱满,是黄菊赝品。
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特征
金线黄菊茶具有“香、甜、润”三个特点。花朵形状大,饱满,沸水沸腾后,茶汤清新,菊花香气四溢,色泽鲜艳,花朵形状完整,看着很开心,一口牙齿在脸颊上留下香味。
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营养价值
黄菊的黄酮含量很高,富含多种氨基酸、维生素和微量元素。
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功效和作用
肝明目、清热降火、睡觉、成都风,特别是黄菊的硒含量、花蜜含量、黄酮含量高,也具有保护肠胃、抗衰老、美容养颜、提高人体免疫等功效。
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注意事项
菊花茶功效很多,但喝的时候要注意。
1.对拥有体寒体虚的人来说,菊花茶加冰糖会稍微削弱韩星。对体热强的人来说,加冰糖会减弱菊花茶的散热效果。因此,体热大的人最好不要加糖,直接喝菊花茶。对糖尿病患者来说,加糖对健康更不利。
2.身体虚的人喝菊花茶的时候加蜂蜜,食疗效果会更好。而且蜂蜜还含有丰富的维生素和氨基酸,可以提高菊花茶的营养价值。但是要注意,大便稀的人最好不要加蜂蜜。
3、不要喝菊花茶一夜。隔夜菊花茶中含有的绿原酸在空气中氧化,变成绿色。第二天晚上菊花茶中维生素C的含量大幅减少,营养价值降低。加糖或蜂蜜的一夜菊花茶更不能喝,如果魏汉体虚者喝的话,很容易出现腹泻现象。
4.因为菊花性凉,接下来几类人不要每天喝,每周喝两三次就可以了!威海人、月经中的妇女、孕妇、身体虚脱的腹泻人、少年儿童。
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气泡法
1.喝黄汤的时候最好使用透明玻璃杯。一杯里放一两朵,在开水里泡一两分钟就可以喝。
2.泡到30分钟,你会看到水的颜色逐渐变成黄色,透明,淡淡的菊花香也吸引着你。
3.每次喝的时候不要一次性喝完,要留下三分之一杯茶,继续上新茶,泡一会儿再喝。
4、喝黄菊的时候,茶杯里可以放几个冰糖,放几个枸杞喝,会更甜、更滋补。冬天热饮料,夏天冰饮料都是好饮料。
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