【艾灸美容烟雾怎么处理】梁生涯胡歌要学的艾灸新知识！

随着生活水平的提高，现代人对身体健康的重视与日俱增，养生保健已成为趋势。中医“不治之症末期病”的预防理念更能抓住人心。与西药的副作用相比，中医调理对人的身体负担较小，可以说是养生的首选。作为中医疗法，艾灸除了具有治疗作用外，还具有预防疾病和保健的作用，是预防疾病的方法之一。

艾灸的功效

养生保健

艾灸法预防疾病和延长长寿在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗、艾灸、喜血”是一种保健灸。《庄子》记载了成年孔子“无病灸”，也是指用艾灸进行养生保健。日本藤等进行的艾灸法抗癌研究表明，艾灸可以激活皮肤组织潜在的抗癌作用，起到治疗癌症的抗癌作用。

艾灸具有养生保健的功效

美容

艾灸的美容和一般化妆品美容、手术美容是两个不同的概念。一个是本质的，另一个是表面的。化妆品可以隐藏你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足一时的虚荣心，但这些不能给你真正的健康。健康使青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，是另一个层面的美丽。(伯纳德肖，健康)通过药物、注射和运动，也许能达到一定程度上想要的效果，但所谓的“美”不如艾灸。艾灸消除疲劳，恢复元气，补充体力是平衡阴阳的最有效手段。

艾灸有美容功效

调节免疫

许多实验证明艾灸具有增强免疫功能的作用。艾灸的许多治疗作用也是通过调节人体的免疫功能来实现的，这种作用具有双向调节的特点。也就是说，低者可以提高它，高者可以降低它，而且在病理状态下，这种调节作用更加明显。

艾灸有提高免疫功能的作用

说了这么多话，有些朋友说：“艾灸很好，但我们又不是医生，为了养生，应该跑到中医医院去吗？”也许应该问。“笔者可以在这里告诉你们。没必要这样。因为现在科学技术已经解决了这个不便。今天要向大家介绍的就是海来星电子脉冲灸仪。该仪器将Ai Sun与现代微电子技术、温度控制技术、低频脉冲技术、透皮给药技术相结合，便于日常使用，不需要具备太强的医学专业知识。大卫亚设，Northern Exposure下面请与笔者一起详细了解一下这款产品。

操作智能易用性

现在的手机是智能的，平板电脑是智能的，电视也是智能的，艾灸当然也是智能的，这样才不会失去身份。海来性电子脉冲艾灸仪具有电子控制、艾灸温度控制、时间控制、脉冲模式、强度控制、使用过程比传统艾灸方法更好地控制艾灸效果。

海星电子脉冲艾灸屏，按钮

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海来星电子脉冲艾灸仪温度可控，时间可控，脉冲模式、强度可控

温度可控：通过调节屏幕下方的“温度-”和“温度+”按键，我们可以调整适用于人体表皮温度（40～65摄氏度）。

时间可控：通过调节屏幕下方的“时间-”和“时间+按键”，我们可以调整适用于不同穴位不同的艾灸时间（5～90分钟）。

脉冲模式、强度可控：通过点击低频模式按键我们可以改变模式（1～5级），点击“低频-”和“低频+”按键可调整脉冲强度（0～6级）。

P.S：在这里要说明的是，温度和时间是需要在艾灸开始之前设定完毕的，而脉冲模式、强度可根据使用时的状态，体感随时调节。

使用安全高效

有过艾灸经验的朋友都知道，艾灸时燃烧的艾灸条会有烟雾，气味会比较呛人，最重要的是整个过程需要人工掌控艾灸条与我们皮肤的距离以免造成烫伤。而海来星电子脉冲艾灸仪选用的是电子控制，相比人工更安全，值得一提的是，仪器能同时连接四个灸头，实现在多穴同灸的功能，大大缩短了整个艾灸过程，效率更高。

此外，传统艾灸过程由于需点燃艾条，艾条燃烧后会留有残渣（艾条灰），而艾灸仪采用低频脉冲技术刺激穴位吸收药效，艾绒片使用完毕后直接取出即可，不会留有残渣，清洁起来也更简单。

电子脉冲艾灸仪艾灸方式与传统艾灸方式使用残留物对比

文章最后笔者还是要提醒各位一句，虽然艾灸具有保健和治疗的效果，但是毕竟我们不是专业的医生，对病情的把握自然不够准确，所以如果生病还是尽快去医院诊治为佳。当然如果去中医就诊的话，可以向医生咨询相关辅助治疗的灸法，切勿盲目自己诊断施灸，从而引起身体不良反应，延误医治最佳时间。

艾灸的禁忌与注意事项

艾灸的禁忌

艾灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。

1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部等不要施灸。关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。

3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

6.体内安装有心脏起搏器或金属件者禁灸。

7.对磁疗有明显不良反应者禁灸

艾灸注意事项

1.要专心致志，耐心坚持：对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2.要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

3.要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

4.要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。

5.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

6.注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

7.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。

8.防止晕灸：晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。

9.注意施灸温度的调节：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用示指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度。

文/刘寅鹏 编辑/于沐子