【吃木瓜的好处】木瓜的营养与功效

木瓜在我国广东、广西、福建、台湾、海南等地均有种植。味道新鲜，兼具食疗作用。特别是对女性有美容功效，木瓜营养丰富，可以生吃，可以烹饪，木瓜中含有维生素A、B1、B2、C和钙、铁、钾等矿物质，天然植物“多糖”、蛋白质、有机酸、人体所需的17中脾脏被激活，

例：便秘、关节痛。

葱：木瓜凉，人体有小毒，目的、缔结牛逼、过敏体质者慎重食用，怀孕时禁食木瓜。因为吃木瓜会引起子宫收缩、腹痛等。而且木瓜不能和南瓜、虾、韭菜同等食用。