【三七的功效与作用吃法】三七你吃对了吗？

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37天你吃对了吗？

三七主要成分及功效：

三七是五加科人参属植物。中药中，三七成感、味高、温度、三七含有多种成分，其中包括三七皂苷、黄酮类化合物、三七素、多糖等三七多糖A、17种氨基酸、11种微量元素、数十种汽油、抗癌活性硒等成分，活血化瘀、消肿正宗、

常用于创伤出血、跌倒损伤、尿血、咯血、吐血、穴位、大出血、高血脂的预防和治疗、冠心病、脑血管疾病的治疗。各种血血症、肝纤维化、出血、产后等引起的体虚症等。

三七对血液凝固系统有双向调节作用，能促进血液循环，促进血液凝固。其中三七能促进血液循环，三七能止血，还含有人参皂苷。缺血时可以起到补血、养血、看血的作用。现代临床上，增加冠脉血流，减少心肌耗氧，起到保护肝脏、镇静、安神的作用。黄酮能降低血管的脆性，改善血管的通透性，三七多糖A能抗衰老、抗疲劳，氨基酸成分是人体不可缺少的营养成分。现代研究还具有低脂肪、低血糖的效果。其中汽油还有消除自由基、美容的功效。所以李时珍曾在《本草纲目拾遗》里获得人参视图第一、三七补血第一、味道相同、孔道相同，所以人参三七被认为是中药最珍贵的人。因此，三七具有止血和补血作用。《本草纲目》里，赞三七是“黄金交换”！

三七怎么吃？

三七一般会精选三七制成粉末服用，也可以在中药中熬制或制作药饭。

三七你吃对了吗？

生殖方法：三七分片，每次3克，每天两次，用温水清洗。主治：挫伤、外伤出血、咳嗽血、呕吐血、流血等血症。也可用于预防活血化、冠心病、高血脂、高血压和部分血血症。

食宿法：每次10克，月牙主治医生为活血化、补血益气、身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、贫血等血液和虚证。补血可以做药食吃。例如：三七片炖鸡肉、牛肉等。

用法：有人摔倒受伤。如果直接使用三七粉涂抹、涂抹或使用以三七为主要成分的喷雾，都具有止血、消肿、止痛的功效。

Panax notoginseng生熟食法，治疗重点不同，可以充分发挥生食三七、止血、活血的作用，新、消肿止痛。三七二十一，还具有剂量、少量的三七、止血作用。”————————————-。中高梁的三七具有活血的作用。

人体出血时，panax notoginseng主要起止血作用。人体出现血痕时，主要发挥活血效果。

三七二十一都是三七二十一

三七你吃对了吗？

是宝三七叶

三七叶性部分温度具有止血、消肿、止痛的功效。经常用于吐血、流血、流血、流血、外伤出血、摔倒、患脓疮。散开止血，消肿止痛。

用法内服达人，每次3-10g；或药丸，散；或者用水代替茶喝。就是这样。

选择三七嫩叶菜或茶味道更好。烹饪前用水加热三七叶，有助于去除苦味，然后再吃。

三七花

三七火星凉，含有丰富的三七皂苷，具有解热解毒、冷血、生血脉、消除生津口渴、消炎止痛药、减脂、平肝降压、祛痰平食、镇痛面部、免疫调节、排毒养颜等功效。

现代研究表明，三七花是三七全州中三七皂苷含量最高的部位，含量在13%以上，以Rb族皂苷为主，具有镇静、抗炎镇痛、降血压等药理作用，常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等疾病。

用法：每次可以泡6克水，经常喝茶。

三七花，西洋三茶

三七和西洋参都属于五加科植物，一方面三七可以火流通，另一方面西洋参可以气阴和阳阳性，这是对心脏的全面保养，三七可以清热，平肝。老年人如果出现肝肾阴虚、肝火困扰的症状，建议三七花和西洋参分别煮3g茶坚持饮用。

使用三七的禁忌

1.月经期间一般不要用三七分钟。三七分活血化瘀是第一圣药。月经期间服用会导致出血过多，但如果穴位型月经不规则，可以通过三七分活血化气来调节月经。

2.孕妇谨慎使用或启用三七，以免影响胎儿，扰乱胎气，引起流产。

3.感冒期间不能服用三七花。因为三七火星有点凉，所以会加重感冒，因三七分性温而患风热感冒，生气的人不能服用。