夏天人们很容易生气。这时吃生津,止渴,润润嗓子,吃干燥的水果,会感到清爽。
西瓜:
感性寒冷,清热解暑,腹泻消除烦躁,开胃,帮助消化,利尿功能,主要是中暑、口渴、小便不利。但是心力衰竭和水肿的患者不能吃太多。
香蕉:
有助于血压的稳定和通便作用,有肺生津、阳音素干燥的功效,可以治疗皮肤病、抗癌。但是空腹饮食对心血管抑制作用会产生麻木、嗜睡无力的症状。脾胃虚寒、胃疼、腹泻患者要少吃、胃酸过多、胃功能不好、关节炎肌肉痛的人不要吃东西。对肾脏患者有严重副作用,可减缓局部血液循环,代谢物堆积,关节和肌肉疼痛,加重慢性肾炎。水肿症状患者请慎重食用。由于糖分高,糖尿病患者应该少吃或不吃。
甘蔗:
具有感受性感冒、清热生津、何润干功能,常用于发热真相、口渴、恶心、呕吐、肺干燥、大便干燥。
橄榄:
味道甜美,性平,具有清肺生津、丽人、解毒功能。主要用于咽喉水肿疼痛、口渴、余热咳嗽、咳血、食物积累停滞、酒毒湿热等。
荸荠:
具有感受性感冒、清肺胃热、化痰功能,可以明显退散、治疗痔疮、大出血。预防遗脑、高血压有助于治疗慢性咳嗽、浓痰。
苹果:
味感性具有凉、除生津、开胃、脾、润肺热心、防止收敛肠腹泻的功效。有降低胆固醇、防止动脉硬化、抗癌的作用。但是心肌梗塞及糖尿病患者不能吃,酸度多容易便秘。
倍:
具有味感、味酸、解热生津、润肺化痰功能,常用于伤寒津、解渴、热咳嗽、哮喘失音、便秘等。但是胃寒脾虚腹泻者不吃食物。
橙色:
感性平有髓肝,行气有止疼作用。主要用于阴低寒期、女性乳汁排出不顺畅、乳房红肿疼痛等。
琵琶:
废弃、痰咳(热刺)、胃和气降有清凉生津解渴的效果。便秘,痤疮治疗,气管炎忌食。
柿子:
味道甜美,肺止咳,清热化痰,对健脾、灌肠、咳嗽治疗、止血、高血压、痔疮出血有疗效。饮食吃多了会产生肾结石。
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