【桂花茶的功效与作用】@开封人：桂花茶有补充空气、温暖胃的功效，还能润润肺清毒。

桂花茶作为花茶之一，在我国大量生产和流传，唐宋时期，一些后宫为了美丽，常年摘下这些茶叶和桂花，做成桂花茶喝。现在也有很多美丽的人做桂花茶喝。那我们一起看看桂花茶到底有什么神奇的功效。吸引这么多人吧！

第一：桂花茶可以温阳养神，温暖的胃。经常喝桂花茶可以促进人的胃消化，增加胃运动，从而减弱胃虚弱感。茶余饭后喝一杯桂花茶比较好。

第二：桂花茶可以美白皮肤，清除体内毒素。桂花茶的体内含有大量维生素A和维生素C，所以经常喝桂花茶可以起到抗氧化作用，可以保护自己的皮肤，进一步提高皮肤的美白效果，减少皱纹的滋生。夏天冬天皮肤容易干燥，经常喝一杯热气腾腾的桂花茶可以减少这种干燥感。

第三：桂花茶可以止咳、化痰、养生、润肺。因为桂花茶体内含有丰富的焚香物质，可以减弱呼吸道的痰，有力地帮助呼吸道排出痰，减少咳嗽次数。

第四：桂花茶可以去除口臭。桂花茶体内有芳香、酒精、氧化物等多种芳香物质，具有抗氧化作用，茶叶具有茶多酚溶解体内脂肪的效果，具有消除口臭的功效，此外还有减肥的功效。大卫亚设，Northern Exposure如果你一大早醒来，嘴巴又干又臭，可以喝一杯桂花茶。

第五：桂花茶可以提神，净化身心。桂花茶含有丰富的花香，可以起到缓解紧张神经的作用，达到了清爽的功效。

知道以下几种方法，泡桂花茶，效果会更好。

方法1:在桂花茶中加入冰糖。泡桂花茶之前，用盐水把桂花洗干净后晾干，和冰糖一起放在杯子里，加入热水浸泡5分钟即可。

方法二：桂花茶和蜂蜜：泡茶前用蜂蜜浸泡干桂花，约10天后桂花变软后，取出茶，加入适量蜂蜜，用温水浸泡即可。

方法三：桂花茶和陈皮：泡桂花茶之前可以用温水把桂花洗干净，晾干后可以用开水冲泡，冲泡时加入陈皮可以提高止咳化痰的功效。

桂花茶功效大，但糖尿病患者、孕妇、便秘频繁的人不适合喝。

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