【孕妇喝柠檬水好吗】柠檬片泡水到底有什么神奇的功效？理解后，终于明白了

柠檬是非常酸的水果或高级调味品。因为没有人直接吃柠檬，所以大多数情况下都是用来泡水或制作饮料、茶饮料、鸡尾酒等。之所以叫高级，是因为柠檬的味道很酸，但味道很清新，与其他食物搭配很好，可以提高食物的新鲜味道。而且柠檬有很多隐藏的保健功能，这几年价格也很贵。超市里一个柠檬至少需要5元，这个调味品价格确实很高级！柠檬片泡水是很大众化的饮料，那么问题就来了。柠檬片泡水到底有什么神奇的功效？

1.夏天用柠檬片泡水最合适，有清热开胃的效果。

2.最近几年流行喝柠檬水美白，柠檬有延缓衰老、减少色素沉着的作用。

3.柠檬水中含有多种维生素，提高血管弹性，对心血管及脑血管患者有良好的预防效果。

4.气管不好的人可以经常喝柠檬水，清肺化痰，消炎退热。

5.最近在柠檬中发现了可以降低血糖的胰岛素等物质。

柠檬片里浸了水，味道比较酸。为了中和味道，通常可以添加一勺蜂蜜，提高柠檬水的口感，预防便秘。除了柠檬片泡水，柠檬片还可以用泡在蜂蜜里的方式制作蜂蜜柠檬茶，口感更好。柠檬在制作蜂蜜柠檬茶的时候，要事先用盐擦柠檬表面的蜡，然后用水漂洗干净，切碎，放入蜂蜜中密封。

你喜欢柠檬片水吗？你会做蜂蜜柠檬茶吗？

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