【长安汽车坐姿不舒服】爱车讲堂丨姿势调对，开车不累！

不少车友都在计划开车出游。

放假的时候好好休息吧~

长途开车可以，但让人很累！

缓解驾驶疲劳的这个小妙招

一定会帮你的~

准确的驾驶姿势，使驾驶员能够舒适灵活地观察视野和操作车辆。错误的司机税使身体紧绷，时间长了身体僵硬、腰酸背痛。

而驾驶坐姿，往往受到汽车座椅、靠背和方向盘的影响。所以，想要安全又轻松地驾驶车辆，调整好座椅和方向盘是必备条件。

1、避免长时间驾驶

建议车友们每驾车1~2小时，下车休息10分钟，活动腰腿部，放松肌肉，可以有效降低不适感。

温馨提示：连续驾车四小时属于疲劳驾驶，必须停车休息20分钟后才可以上路哦~

2、注意调节车内空调

车友们在夏日开启空调时应避免让冷风直吹面部、手臂、大腿等位置；同时，空调温度不宜过低，建议温度保持在20°~26°之间。

3、温和驾驶

在驾车过程中，避免频繁急加速、急刹车等操作，降低车辆惯性对坐姿影响。