文马宣布离婚,双李分手,双宋离婚,在网络上沸沸扬扬的。真是到了分手的季节,

终止恋爱关系,是人生中遭受的最严重的心理挫折之一,而且失恋所造成的心身伤害是长久的、巨大的,因此,很有必要进行失恋的心理调适。

对失恋的心理调适,最主要的是要增强心理的适应性,学会自我心理调节。失恋会造成抑郁心理,如不及时宣泄压抑的情感,会造成很严重的后果,因此,失恋后除可以向亲密的朋友或家人倾诉自己内心的苦闷和悲伤外,最好是移情于大自然的山山水水,外出旅游,暂时忘却痛苦的失恋心绪,在山峦湖海之间体验人生的美好,会使抑郁的心理状态有所改变。

1、中国云南香格里拉

有人怀着一颗春心上路,就一定有人怀着一颗伤心远游。离开是为了忘却,人们在失恋中往往需要自我放逐,伤心走天涯,却在长长的路途中,品尝到人生的另一番滋味。

有许多关于香格里拉的传说,但无论是哪个“版本”,都离不开对香格里拉神秘、美丽、吉祥的颂扬。

人们说香格里拉美丽,是因为她有茫茫草原,巍巍雪山,青松翠柏,潺潺流水,还有那洁白的雪莲,碧绿的海子,奇特的藏药,天使一般的黑颈鹤

品一口浓浓酥油茶,心灵之旅,梅里雪山朝圣,香格里拉的徒步穿越

柬埔寨吴哥窟:

对着那些古老墙壁,说出你的哀愁与秘密。犹如《花样年华》里面的周慕云,在剧末的时候,静静的站在那里,说出埋在心底的秘密。

忘却,是为了更好地开始。说吴哥窟是柬埔寨的代名词,相信不会有人反对,大多数人都是冲着吴哥去柬埔寨的。柬埔寨国旗上亦以吴哥窟为标志。

老实说,在一个经历过20多年战火的国家,实在找不到一样比吴哥窟更伟大的建筑。

捷克布拉格:

还有比布拉格更忧郁的城市么?在这里体会生命不可承受之轻。

诚如尼采所言,“当我想以另一个字来表达音乐时,我只找到了维也纳;而当我想以另一个字来表达‘神秘’时,我只想到了‘布拉格’。

布拉格寂寞又扰人的美,正需要你与心灵相通的另一人在当时当地共同分享。

中国敦煌:

丝绸之路中的一站,西方人走过来,为东方的佛学与雕刻艺术而折服。

在这个群山拥抱的天然小盆地中,党河雪水滋润着肥田沃土,绿树浓荫挡住了黑风黄沙;粮棉旱涝保收,瓜果四季飘香

沙漠奇观神秘莫测,戈壁幻海光怪陆离;文化遗存举世闻名,人才辈出…

美丽的敦煌,她是飞天的故乡,是世界艺术宝库里的一颗明珠,她是一块富饶、神奇而又诱人的土地。

不丹:

在喜马拉雅山南坡,中国和印度之间,有一个世外桃源似的高山内陆小国——不丹。

不丹人相信自己是龙的子民,世代信奉藏传佛教,具有谦和温顺的民族性格,同时顽强地保留着小国寡民的生活习惯与文化传统,不容许任何外来文化的入侵。

不丹农村民间不少地方女子的地位高于男子。按照不丹民俗,婚后男方必须入赘女方家,由女儿照顾父母,因此,女儿继承大部分财产

不丹王国每年只允许6000名游客进入,而且每个游客在当地每天的消费在200美元左右

南极:

最没有人气的地方,也是与自然和神灵最接近的地方

南极,这个到处是冰雪的银色世界,神秘而又富于魅力。南极洲是世界上最冷的地方,这里有绚丽多姿的极光,憨态可掬的企鹅,懒洋洋的海豹,等等无数南极之谜。

生活在南极洲的企鹅种类很多,在你登陆后会陆续看到帝企鹅、帽带企鹅、阿德利企鹅、岩跳企鹅、巴布亚企鹅等。

由于南极洲对人类登陆人数有着严格的限制,这些不被人们所侵扰的家伙们并不怕人,如果赶上他们心情好,还会对着你的镜头摆pose,既然不能触碰它们,那就用相机更多地把它们的萌态记录下来吧。

除此之外,还有海豹、鲸鱼和珍惜鸟类可以观赏。

失恋的人总是不想在这个充满回忆的地方独自回忆,这个时候适合一场旅游。

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