五一连休五天,一年一度的五一长假来临,大家欢欣鼓舞,在如此形势下你是选择宅在家还是外出呢?
国内疫情基本得到控制,也只能是基本得到控制,但是五一是国际劳动节,外出旅游我认为还是不可盲目一窝风而上。数据截止至4月12日下午15时23分,海外整体的累计确诊数已经达到了1700071例,其中美国的累计确诊数也达到了529951例,可见形势十分严峻。
疫情形势依然严峻,还有卷土重来的风险。
提醒我们防疫、治疫的道路,任重而道远。
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不可盲目的乐观,现在虽然初步体现回稳局面,各地的复工也进行得如火如荼,但后面要走的路还有很长。
1、 尽量减少外出活动。2、做好个人防护和卫生。3、做好健康监测和及时就医。4、保持良好卫生和健康习惯。
不管外出旅游还是宅家我认为以上几点,还是应该继续坚持。
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实际上放假理所应当放松,如果不出去,我认为也是不错的选择。
在家懒一懒好了,大睡到自然醒,在家追一追一直想看,却没时间看的电视剧,不化妆,自然状态,也是一种难得的身受,现在时生活劳作节拍太快了,偶尔这么样娇纵,也不失为身心愉悦
但是今年疫情影响,大家宅在家的日子实在太久了,为健康着想,我建议大家应注意以下几点。
1、 留心保护视力,现在都是手机控,保护视力显得尤其重要。做眼保健操或转眼珠,这些都有助于黑眼珠分泌液体的功效。避免视力下降。
2、 留意茶饭,现在多数人都依靠外卖,但外卖不能保证食材、油料的安全性,还是应当自己备足食材,尽量自己做,这样既安全、养分又健康。
3、 放假是修身身心的历程,但也要适当去以外深呼吸张村乡的空气,一直待在一个环境中,很容易唤起身体问题。还是需要一个比较规律的作息。才不会在假期后出现精神萎靡的状态。
五一放假五天,小编认为现在还不是狂欢的时候。在家附近玩玩也是不错的选择。
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