乳腺手术多久可以旅游,乳腺微创手术后多久可以旅游…

假期将至，旅行始终是诱人的期待，即便是讨厌的癌症也不能阻止人们这一愿望。但出行之前还是要做一些准备的，健康毕竟是快乐出游的前提。那么，癌症患者和家人在旅行前该考虑那些问题呢？咨询你的医生当然是最重要的，不过，下面的一些知识可能同样是有用的。

“多事之春 ”

适时适当 提高免疫力

春天对于肿瘤患者来说却是一个“多事之春”。因为人体的新陈代谢也会因为春天的到来而加快，体内残余的肿瘤细胞也趁机活跃起来。当肿瘤细胞的生长速度超过了临床治疗和免疫系统所能控制的速度，原本身体状况不佳，免疫功能大幅度下降的肿瘤患者，就很容易发生转移、复发的危险。

这个时候一定要提防肿瘤的复发和转移，需要配合医生的治疗和提高身体的免疫系统，来控制肿瘤细胞的生长速度。可别小看了这个免疫系统的能力，它就像一道防御屏障，可以抵御外界致癌物攻击我们的正常细胞，还分泌干扰素，增强巨噬细胞、Nk细胞来抑制肿瘤细胞的增殖和促进肿瘤细胞的凋亡。人体的免疫系统本身就是一个“天然抗癌系统”，只要调动得当，它的抗癌力量将高出平时10倍。

因此，在治疗癌症时，如果能选择传统的手术、放化疗联合多细胞生物治疗综合治疗的方法，更能取长补短，全面清除残余肿瘤细胞，缓解放化疗的毒副作用，防复发、防转移，提升患者生存质量和延长生命。

当肿瘤病人完成治疗，处于康复时期时，可以适当地外出踏青，感受春天的生机勃勃，从中吸取精神力量，激励自己自强不息，战胜疾病。

在这里，湖北省肿瘤医院大内科及生物治疗中心主任 胡胜博士为肿瘤患者提供一些外出注意事项，希望每位患者都能健康出行，安全回家。

飞行。有些癌症患者可能不适合飞行，在飞行的过程中可能会出现氧气浓度和大气压力的变化。例如，一个脑部肿瘤的患者或者刚刚做过脑部手术者，会因此诱发或加重脑肿胀，而增加脑部压力出现头疼、恶心呕吐、视物不清，或其他颅内高压的表现，严重时发生脑疝危及生命。手术后10天内的患者也不适合空中旅行，否则可能因为气压的变化出现伤口肿胀和疼痛。

大气压力的变化，同样会引起淋巴水肿，尤其进行过淋巴清扫的患者，会出现相应区域的肿胀，例如上肢（乳腺癌术后）、下肢或某一区域的淋巴水肿。

长途旅行。癌症患者，特别是肺癌，胃癌，肠癌，或最近进行了外科手术者，可能不适合连续性长时间旅行。因为肿瘤患者常常合并高凝，长时间乘坐交通工具发生血栓的风险增加。其实，飞行、久坐本来就是血栓形成的高危因素。

• 体力状况。癌症的有些治疗方法，如化疗和放射治疗，常会使人在治疗期间及治疗后容易产生疲劳，可能会限制旅游的强度和行进的速度。

• 日光照射。化疗和放射治疗可使皮肤暂时或永久对阳关照射更加敏感，造成皮肤更容易受到伤害。 如果旅行的目的地是海滩，或大量时间在户外，就要注意了，至少需要加强皮肤的紫外线防护措施。由于雪地对太阳的强烈反射，同样应该注意类似的问题。

• 接种疫苗。化疗，放射治疗，及类固醇治疗将削弱人体的免疫系统，不但降低你的抗病能力，也会降低使用和接种疫苗的有效性。所以到世界的某些地区时要注意。

• 饮食。要尽可能做到清淡和高营养优质相结合；易消化和富含维生素相结合；新鲜和食物寒热温平味相结合。吃饭时要创造愉悦气氛，尽量与亲属同进食等。

旅行前准备

药物。为方便使用应随身携带。考虑到丢失的可能和转运中时间的延误，应将药物放在手提包内，而不是托运的行李箱中。另外，如有可能应将药物和原包装盒、说明书一起携带，以避免药物混淆，也方便海关查验。

预防。为减少发生血栓的风险，应充分补充水分和经常站起来走动，至少1小时需要走动一次。咨询你的医生，如果行程中可以服用阿司匹林或其他抗凝药物将会有益处。

对于淋巴水肿对于上肢或下肢淋巴水肿，弹力绷带或弹力袜将会有益，可能会减少水肿发生的几率及严重性。规律的活动也同样有益。

卫生。经常洗手，注意食品卫生。

携带医疗信息。行前，请你的医生给你写一个病情或用药摘要，包括过敏情况、诊断和治疗计划、以及用药情况。在整个旅行过程中，该文书以及紧急医疗信息要随身携带。

如参加旅行社，需提前了解旅行信息，协调并获得帮助。例如：饮食的限制、特别住宿、轮椅，以及医务人员随行及医疗服务情况。

记住记住：旅游可以让人疲惫，应计划一些休息时间帮助消除疲劳。最后，尽量放松，享受您的旅游生活吧！

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