“拉萨到阿里旅游多久时间“拉萨到阿里坐飞机要多久…

南极北极之外的第三极，世界屋脊的屋脊——阿里！一路向西，路过羊卓雍错、路过江孜古堡，路过扎什伦布、路过珠穆朗玛，路过希夏邦马、路过冷布岗日，路过雅鲁藏布江源头,路过马攸木拉！路过无数的路过，才能进入阿里这片旷悍的疆域，才能遇见冈仁波齐、遇见玛旁雍错、遇见古格王朝，遇见那些属于你的遇见

【行程亮点】

1、岗巴拉山—海拔4990米，是观赏羊卓雍错全景的最佳位置。
2、卡若拉冰川—观看地海拔5400米，冰舌前沿海拔5560米，是乃钦康桑冰川群中最大的一座冰川。
3、羊卓雍错— 西藏三大圣湖之一。
4、白居寺—藏传佛教的萨迦派、噶当派、格鲁派3大教派共存的一座寺庙。
5、红河谷—著名电影《红河谷》的拍摄地，现未留下纪念性标志，泛指江孜地区。
6、江孜古城—二十世纪初期，西藏人民抗英战争的英雄城。
7、珠穆朗玛峰— 世界第一高峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。
8、扎什伦布寺— 藏传佛教六大寺之一，历代班禅喇嘛的驻锡之地。
9、西夏邦马峰—在世界14座8000米级高峰中排名第14位。是唯一一座完全在中国境内的8000山峰。
10、佩枯措—日喀则地区最大的湖泊。
11、玛旁雍措—中国湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。
12、古格王朝—古格王国遗址是一座高原古城

行程安排

阿里南线行程：

D1：拉萨一羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则

D2：日喀则一拉孜一浪措湖一桑桑大草原一索比拉亚山一萨嘎

D3：萨嘎一公珠措—马泉河湿地公园—玛旁雍措（三大圣湖之一）—塔尔钦

D4：塔尔钦—冈仁波齐山（神山）—拉昂错（鬼湖）—扎达土林—扎达—古格王朝（一夜之间消失的文明）—塔尔钦

D5：塔尔钦—仲巴一萨嘎

D6：萨嘎一西夏邦马峰一佩枯措一老定日一绒布寺一珠峰(日落、星空、日出）

D7：珠峰一乌拉山口一加措拉山口一拉孜—扎什仑布寺一日喀则

D8：日喀则一318国道—雅鲁藏布江支流观景台（红河谷段）一拉萨

阿里南线转山：

D1：拉萨一羊湖一卡若拉冰川一满拉水库一日喀则

D2：日喀则一拉孜一浪措湖一桑桑大草原一索比拉亚山一萨嘎

D3：萨嘎一公珠措—马泉河湿地公园—玛旁雍措（三大圣湖之一）—塔尔钦（车+徒步）

下午3点左右开始转山，晚上尽量住在止热寺（背夫、向导自理）

D4: 止热寺—塔尔钦（这一天是转山徒步）

D5：塔尔钦—仲巴一萨嘎（车）

D6：萨嘎一西夏邦马峰一佩枯措一老定日一绒布寺一珠峰(日落、星空、日出）

D7：珠峰一乌拉山口一加措拉山口一拉孜—扎什仑布寺一日喀则

D8：日喀则一318国道—雅鲁藏布江支流观景台（红河谷段）一拉萨

活动装备

1、证件：边防证(户籍地办理)、身份证、银行卡、部分现金等
户籍地办理不了，可以到拉萨办理，请提前联系客服，费用自理，可协助办理。

2、户外用品：背包或拉杆箱（尽量控制不能太大，不然会成为自己旅行的累赘）、腰包、折叠雨伞（雨衣）、保温水杯。
3、衣物：抓绒冲锋衣1件（羽绒服、厚外套）、裤子3条、保暖内衣2套、登山鞋、换洗内衣裤若干、袜子若干等。
4、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（spf30以上）、润唇膏、太阳镜、丝巾和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。
5、药品：晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖…以及个人常用药品（药品非必带，根据个人情况选择）。
6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等。