〔生完孩子多久后旅游〕生完孩子多久来月经算正常?

怀胎十月，一朝分娩，虽然生娃过程无比艰辛，但生完娃后，几乎所有宝妈内心都会有一股声音：“终于彻底轻松了，我要吃火锅！我要出去旅游！”但想象是美好的，现实是残酷的，真熬了生娃是，很多你想做的事还是做不了！

一、敞开大吃大喝

对于母乳妈妈来说，在整个哺乳期这个想法都实现不了。饮食禁忌比孕期还要多，什么辣的、冰的、太咸的统统不能吃。你还要牢牢记住哪些食物是回奶的，万一不小心吃到了回奶食物导致奶水减少，那还要重新再追一次奶，过程别提多痛苦了！

二、化妆打扮

因为怀孕后身材走形，为了宝宝健康又不能化妆，这可把爱美的女性给难受坏了，等到“卸货”后就想着赶紧化妆打扮回美美的自己。可真等娃生下来你会发现，每天带娃累到心力交瘁，根本没那个精力捯饬自己。别说化妆了，连脸都不一定洗，衣柜里全是休闲服、运动鞋，小裙子高跟鞋已经很久没穿过了。

三、出门和朋友聚会

有了宝宝后，你会发现完全没有了自由空间。想和朋友出门聚会逛街？想都别想，要么带着娃一起出去，要么你就要不停地接到家里催你回去的电话，听着电话那头宝宝哇哇大哭，你还有几分在外面玩的心思？

四、恢复夫妻生活

孕期不方便进行夫妻生活，那生完孩子后总行了吧？也要等！顺产宝妈至少要等42天后才能进行夫妻生活，而剖腹产宝妈需要更久。并且因为照顾宝宝太过劳累，宝妈会对这方面比较冷淡，宝爸要充分尊重宝妈的意见。

女性在生完娃后，并不能彻底放松，反而是进入另一个“地狱”。特别是带娃第一年，更是难熬，你在怀孕时畅想的那些产后美好生活，可能都会被打乱，宝妈要调整好心态，用积极的态度会面对带娃第一年吧！

芸芸高级育婴师，专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期，到宝宝平安降落，芸芸一路伴您和宝贝一起成长。