最近

在上海居家隔离的@刘畊宏willliu

因一周五天的网络直播燃脂健身操

火爆全网

消防员蓝朋友、健身达人

普通市民、00后学生

纷纷打卡

在这里呼叫刘畊宏的男孩女孩们

运动不只有健身房里的挥洒汗水

旅行也是很好的方式

“边走边耍”的健身旅游

能让我们在欣赏美景的同时

尽享运动乐趣

下面就让小编带大家

盘点一下巴彦淖尔适合“健身旅游”的打卡地!

徒步、登山游

夏天伊始,城野铺绿

来巴彦淖尔赴一场徒步、登山之旅

用脚步丈量美景

全身心感受绿意和清凉

共赴怡人初夏吧~

推荐地:

红峡谷,长约4公里,宽约1公里。红沙岩宛如一条条、一道道残垣颓壁矗立,在千百年风蚀中形成了许多小佛阁形的石洞,有的像猛虎下山、像蛟龙出海,形态各异,出神入化。

峡谷入口处有长约1公里、南北约半公里的岩画区—炭窑口岩画,内容丰富,有执弓搭箭的猎人,舞者和各种动物。中段磨刻群马图,迎南石壁上刻四种大型动物,巨虎、巨牛、骆驼、群马图,磨刻了游牧民族浓郁的生活气息。

豹子沟,因巨大的山头酷似豹子而得名。绵延三四公里的豹子沟,清泉细流,小溪潺潺,山榆恣意地生长在两侧的山坡上。整个山体裸露于天地之间,那嶙峋的苍劲,总是透着一种最原始的力量,任那一股股或大或小的山泉轻声细语的流淌着。

乌拉山大桦背,乌拉山自然保护区植被茂盛,生长有种子植物346种,野生动物种类丰富。山势地貌独特,峰奇石异,万木蓊荣,山形树状姿态万千,各自成趣。主峰大桦背,海拔2322米,谷峰交错,集“雄、奇、险、秀、幽、旷”于一体,素有“塞外小华山”之美称。登上顶峰,看变幻莫测的云海,感受气势磅礴的日出日落,听林中泉水叮咚,百鸟鸣唱,好不惬意。

骑行游

骑行不仅能锻炼身体

更能带来一场精神上的欢愉

骑着单车放空心思

感受风吹脸庞的自由

这一刻仿佛所有的烦恼都烟消云散了

推荐地:

黄河湿地公园,临河黄河国家湿地公园位于黄河流域上中游,黄河“几”字湾北岸,河套平原南麓,是西部干旱、半干旱区典型的黄河河滩芦苇沼泽湿地类型,是中国中温带候鸟迁徙、繁衍生息的理想场所。沿着巴彦淖尔的黄金水道骑游,一起看看初夏的临河美景。

镜湖,镜湖是巴彦淖尔市临河城区第一大湖面湿地,位于临河城区北9公里处,占地面积2500余亩,南部是绿色的草原,西部是三千亩连绵起伏的沙漠,北面是农田,一千二百多亩平静的湖面居中,四周绿树掩映、芳草连天。这里还曾举行过环湖自行车赛,是绝佳的骑行地。

民主村,骑行在这里你可以与大地“对话”、与草木“嬉笑”、听虫鸣鸟叫。随便哪条小路,都有伸手就探得到的瓜果梨桃。集装箱营地,笼式足球场、书吧,城市里有的小资这里有,城市里没有的静谧这里也有。村庄里满院子的花卉,精心布置的茶亭,还有曲径通深的小巷子,到处都体现着清幽雅致。

花样运动游

冲沙、冲浪、骑马

是不是听起来就让人心驰神往

巴彦淖尔也有这些刺激的游玩运动项目

让你在运动中挑战自我极限

体验速度与激情的诱惑

推荐地:

乌兰布和沙海湖旅游区,这里的游玩项目以极限运动为主。你可以驾驶越野车冲上红旗坡顶端,在以接近90度的视角俯冲至沙丘底部,100多米的极限落差,惊险而刺激。还可以徒步穿沙,尽情翻滚、嬉戏、滑沙、玩沙,自由自在,挥洒豪情,放空心灵,辽远开阔。

这里还有水上项目,你可以脚蹬水上自行车,享受海面般的宁静;骑乘水上摩托,体验冲浪般的快感;乘坐水上快艇,感受海风般的吹拂。

乌拉特中旗草原,在阴山北部,七千八百万亩的乌拉特草原夏季碧草如茵,牛羊肥壮,气候凉爽。即将到来的盛夏最适合去草原沐浴晨光、看场夕阳。跨上追风的骏马,自由的奔驰在草原上;乘上稳健的骆驼,慵懒的漫游在草原上。在这里体验塞外风情,欣赏蒙古民族歌舞,品尝醇厚清香的马奶酒、美味的手扒肉,夜宿蒙古包,看漫天银河。

乌梁素海,总面积293平方公里,不仅是黄河流域最大的淡水湖,也是地球同纬度最大的自然湿地。蓝蓝的天空下碧波荡漾,芦苇荡中鸟翔鱼跃,秀丽的自然风光令人流连忘返。这里有观赏性的豪华观光双体客船、刺激的海上飞鲨艇、乌梁素海湿地候鸟展览馆、沙地卡丁车等多种游玩项目,让你体验人在画中游的诗意。

炎热的夏天就要来了

小伙伴们

除了空调wifi西瓜,还有远方和天涯啊

快来跟随小编的脚步,健身旅游去啦

来源:河套微传媒

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