〔去哪里旅游减肥〕去哪里旅游

3月不减肥，5月张惠妹

转眼间，2016年将是1/4

又到了草莺飞去减肥的时候了。

毕竟，如果3月不减肥，4月很难过，5月张惠女还没死。

为大家献上诚意

郑州周边最瘦的13座山

减肥旅行虽然辛苦，但会很辛苦。

但是两个月后你会大吃一惊的。

我们从胖男人那里

变成了黑胖子！

/昌秀山

位于宫义市大林镇长寿山，是国家AAA级旅游胜地、国家农业旅游示范店、原名三木岭、色水灵。

山上自然资源、人文景观丰富，夏天的时候山上凉风习习，晚上可以露宿，秋天的时候火红的枫叶遍满山，唯美极了。

路线：郑州—郑上路—郑氏三公像—310国道—洛阳巩义方向—约行驶30公里—巩义竹林镇—路南有长寿山标志，沿路向里即可；巩义市汽车站有直达景区的公交每10分钟一班

周边景点：福龙寿龟、笔架山、三星宫、龙龟山、柏仙园、麒麟山、神蛙涧、益寿泉、杏树岭

难爬指数：★★

▌嵩山

嵩山东临七代京都开封；西与九朝古都洛阳毗邻，北依黄河、南近颍水。群山耸立，层峦叠嶂，风光秀丽，景色宜人。中岳嵩山由太室山和少室山两大山体群组成。有峻极、太阳、少阳、明月、玉柱等72峰。峰峰相连，峰峰壮观。

路线：郑少洛高速公路—少林寺方向—登封东下路—登封市环城路—嵩山

周边景点：少林寺、塔林，少室山，连天峰

难爬指数：★★★★

▌浮戏山

浮戏山雪花洞风景名胜区系省级首批风景区，位于巩义市新中镇，分为七个景区：主要自然与人文景观126处。总体特色为：峰险泉碧、幽静深邃、寨古洞奇，中原第一。以其山清水秀,寨古洞奇的自然人文景观获“中原小桂林”之称。

路线：出郑州沿310国道西行，进入巩义境内后继续沿310国道西行，见到路标浮戏山雪花洞后，沿着浮戏山雪花洞方向行走即到

周边景点：雪花洞、灵官殿、小龙池、老庙、凉水泉、石门寨、风屏寨、 紫龙峡

难爬指数：★★

▌梅山

梅山远眺，是郑州古八景之一，坐落于郑州南郊，也是郑州南边的一座世外桃源，这座山整体不高，以土为主，伴有少量碎石，山上瓜果飘香，各式野花竞相绽放。空气非常的清新，是一个人少精美的好去处，周末花上一天时间，来感受“远近群瞻卓笔欣，无心出岫忽升腾”的窃喜之情。

路线：京广路—–南三环—-铁三官庙村—-红花寺村—-梅山村—–梅山

周边景点：梅峰园、梅峰庄园

难爬指数：★

▌邙山

邙山位于惠济区的黄河游览区内。郑州市邙山风景区自驾和搭乘公交也是很方便的。邙山海拔300米左右，山上植被葱茏，树林阴翳，当城市困于热岛效应暑气逼人时，这里却平均低于市区2℃～4℃，加上紧临母亲河，从黄河峡谷吹来的阵阵凉风，饱含氧离子与水分子，是个避暑的好地方。

路线：自驾自北环南阳路向北走江山路，一直走到头抵达黄河风景名胜区就到邙山了；公交有18路和游16

周边景点：黄河游览区、黄河大观园、邙山古树苑

难爬指数：★

▌三皇山

三皇山自古以来被誉为“三皇圣地”，是中华民族祖先伏羲(天皇)神农(地皇)轩辕(人皇)的圣地，先人在这里修建三皇庙,将开天老祖“天、地、人”三皇供奉于此，祈盼天皇让大地五谷丰登，人皇保佑人口平安，上下五千年历史文化，使这块风水宝地充满了神奇，到三皇山寻根拜祖，寻找中华民族的历史渊源，置身于原始部落，领略古朴的民俗文化，爬山戏水，享受大自然的恩赐。

路线：自驾南阳路—江山路—古荥镇—董村—右拐向北即到

周边景点：三皇庙、沈珍珠庵、僧朗谷果园庄、仿卷长城、黄河古渡口、桃花峪

难爬指数：★★

▌少室山

少室山又名“季室山”，在登封市西北。东与太室山相对，上有三十六峰。是嵩山森林公园的重点景区，山势陡峭险峻，奇峰异观，比比皆是。主峰连天峰，海拔1512米，为嵩山最高峰，山北五乳峰下有声威赫赫的少林寺。

路线：在郑州火车站对面的市长途客运站乘车去中岳嵩山脚下的登封市，再从登封市乘中巴前往。自驾郑少洛高速公路—少林寺方向—登封东下路—登封市环城路—少室山

周边景点：灵霄峡、大仙峡、褂冰崖、水帘洞、回音楼

难爬指数：★★★

▌凤凰山

凤凰山属嵩山余脉，俗称北嵩山，比邻尖山，地处郑州西南，也是抗日时期著名的豫西抗日根据地。植被覆盖率高达86%以上，堪称郑州近郊的"天然氧吧"。春花烂漫，夏季清凉，秋霜红叶，冬日隐静，一年四季均适合游玩。

路线：沿郑少洛高速南行，自“新密”站下高速，继续向西（有路标）5公里到达

周边景点：莲花峰景区、凤凰大峡谷景区、香峪寺景区

难爬指数：★★★

▌尖山

名曰“尖”山但山路绝不陡峭，不用出力流汗地爬山，对一些喜欢户外活动但体能不强的普通人来说，恰到好去处。这里的土壤由矿石分化而来，含有对人体有益的矿物质和微量元素，盛产金银花、连翘、茱萸等四十余种中草药。白天可以爬山游水，晚上可以在山脚下露营。

路线：沿郑少洛高速南行，自“新密西”站下高速，右拐沿公路到达米村乡，看指示牌直达景区。

周边景点：神仙洞森林公园、飞龙峡、桃花源等

难爬指数：★★

▌始祖山

位于新郑市西南15公里处的千户寨境内，面积约12平方公里，山青水秀，风景如画，黄帝文化遗迹遍布山野。始祖山主峰远远望去，好似一尊轩辕黄帝像，伟岸挺拔，眉眼毕现，蔚蔚壮观。悬崖峭壁，奇峰怪石林立，构成高峻雄伟的山岳风景。

路线：自驾从陇海快速通道进入西三环，然后进入东冯湾北跨渠生产桥，前行1.3公里即到。

周边景点：青岗庙水库、黑龙潭、玉女池

难爬指数：★★★★★

▌青龙山

在巩义市中部偏南，亦曰东西盘龙山，宋时建陵于此之阳，遂得名青龙山。山体呈东南、西北走向，海拔1042米，面积56平方公里，中有后寺河将山分东西青龙山，异山合体，中有数十峰。

路线：走310国道，经过竹林镇至大峪沟镇，向南至民权村，到达景区。

周边景点：凤竹苑、青龙洞、象鼻山、天堂海、朝天阙、天然大佛、三星亭、青龙关、慈云寺、捧月湖、祖林

难爬指数：★★★

▌伏羲山

伏羲大峡谷是国家AAAA级景区，是嵩山世界地质公园的核心区域，这里山峦叠嶂、峡谷深邃，平均海拔800米左右，最高山峰五指岭1084米，这里空气清新、四季凉爽、静谧宜人、树茂花香，养生好去处，避暑胜天堂，更是露营的好去处。

路线：自驾沿郑少高速从新密西出口向右即可到达新密石坡口伏羲山

周边景点：飞龙峡、逍遥谷、红石峡谷、马蹄沟等

难爬指数：★★★

▌环翠峪

环翠峪景区位于郑州市西南40公里的荥阳庙子乡，是一个以自然山水为主体，以古城堡为特色，千年石花为一奇，红色文化、贤孝文化、嫘祖文化为衬托，集观光旅游、休闲度假、野营探险为一体的综合性景区。环翠峪风景区以独有的石怪、洞奇、林美、景幽著称，以郑汉长城、卧龙云花石，太行猕猴最为有名。

路线：走郑上路过收费站后走新310国,道快到上街有条到刘河镇,庙子镇的公路到刘河镇后向西走有路标。

周边景点：杏花村、卧龙台、花果山大峡谷、龙溪宫、五彩池、双龙瀑布、猴趣、一线天

难爬指数：★★★★

变美丽是每个铝孩子心里的小梦想

小s说过胖子是没有青春哒！

“从现在开始 努力朝好的方向努力吧！”

——莎士比亚

“说得对”

——冰心

最后，祝大家都瘦成闪电，怀挺！

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