「去西藏自驾游带多少氧气」郑州到西藏自驾游多少公里!

2023-03-06 05:20 32次浏览旅游

西藏旅行，高原缺氧害怕高原反应，吸氧会引起依赖性吗？

你好，我是思南。让我们谈谈高原旅行和吸氧是否会引起依赖。

第一，依赖

因为刚到达高原缺氧地区时，遇到轻微的高原反应时吸氧是最简单有效的解决方案，但24小时全部处于缺氧环境中，偶尔吸几分钟无法解决根本问题，相反，如果引起心理依赖，保持愉快的心情，保证良好的休息和睡眠，身体很快就会适应。

西藏旅行，高原缺氧怕高原反应，吸氧是否会产生依赖性

二、紧急情况下的备用

去西藏高原旅行途中，准备几瓶氧气很有必要，比如去珠峰大本营等高海拔的地方，遇到明显呼吸困难，这种情况下，通过吸氧缓解，非常有帮助。

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另外就是突发情况下，比如我们现在所处的当雄附近，无论是沿青藏线往北走，还是调头往回走，去到海拔2000米左右的地方，最快速度都需要1天左右的时间，如果有谁突然遇到高原反应，情况很严重，立即吸氧十分重要，可以保障安全到达低海拔地区。

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