自驾游前怎么检查心脏功能

自驾是下一种受欢迎的旅行方式，很多人喜欢在有时间的时候开车出去转一圈。

就拿本俱乐部来说，昨天上午8点发布了准备周末自驾出行的文章，10点钟开始报名，本来预计1个小时左右计划出行的18台车会报满，可是报名开始以后，仅仅3分钟的时间，名额就已经满了，可见大家对于自驾出游的热情有多高。

自驾游的自由度大的确是优势，但同时自驾游的风险也不小，如果准备工作不充分，安全出行的常识不熟悉，就容易在途中出现问题，轻则耽误时间耽误行程，影响愉快的心情；重则导致事故，造成人身伤亡和财物损失。

以下是本俱乐部搜集整理的关于自驾游的一些常识，请您仔细阅读，熟记于心，最好收藏一下，每次出行前都看一看，有备才能无患。

一、自驾出行前的准备工作

1、检查车辆。这是最重要的事，不要以为车子天天在跑就没事，一定要防患于未然。自己会检查的就自己查，自己不会查的就去修理厂查一下，很多修理厂都提供免费检查的服务。

首先要检查的就是轮胎，仔细看看轮胎上有没有钉子，有没有裂口，有没有鼓包的地方，如果您的轮胎已经使用了3年以上，更是要小心检查，最好是把车子升起来，把轮胎里侧也检查一下，不抬高车子里侧如果有鼓包的地方你是看不到的。鼓包会怎样？爆胎啊！车速越快，轮胎温度越高，越容易爆胎，如果车速在120以上爆胎，非常容易造成车毁人亡的悲剧。除了轮胎，别忘了检查一下备胎，主要看看备胎的胎压是否足，备胎长期不用，有的会缺气，当您庆幸自己还带着备胎的时候，却发现备胎没气，您会不会有欲哭无泪的感觉呢？

其它检查还包括，机油缺不缺、冷却液够不够、刹车油怎么样，出行时最好是随车带一些备用的油、水，以备路上所需。三角牌，灭火器，千斤顶这些工具都要带好，特别提醒要检查一下您的灭火器是否能正常使用，别到了关键时刻，灭火器却喷不出来，这种事很多。

2、带好证件。出发前请务必检查一下应该随身携带的证件，身份证、驾驶证、行驶证，保险单，备用钥匙（备用钥匙最好让另外一个人保管）；一些能够减免门票的证件别忘了都带上，例如，学生证，记者证，军官证，老年证，教师证，凭这些在很多景区购买门票都是可以优惠的，据说其中最好使的就是残疾证，但是从网上下载的“脑残证“可是不算数的哦！

3、带好食物和水。关键是水和饮料！且不说路上解渴所需，更主要是提神。开车困了，又一时无法停车休息，怎么办？只好喝一些提神的饮料了。例如，罐装的雀巢咖啡，红牛饮料等等，有的人说，我喝了，怎么不管用啊？老司机告诉您，您喝少了！要想提神，罐装的咖啡至少要一口气喝两瓶才能见效，喝完两瓶一般能坚持三四个小时不困，有的人则能坚持更长时间。不过这也只是应急的办法，不要经常这样做，一旦上瘾了也是麻烦事。

4、带药。感冒的药、拉肚子的药，这是必须要带的，如果心血管方面的指标有异常，应急的药也别忘了带上，特别是车上有老年人，各种药更是不能忘带，还有创可贴最好也要带一点。

5、带上数码装备。手机、照相机、充电器、备用电池都要带上，车载充电器最好也备一个。手电筒最好也带一个，万一用上呢。

6、自备一台对讲机。如果您是两台车或者更多的车一起出行，对讲机是必不可少的自驾游工具。如果您还没有，最好去买一个备着，偶尔用用的话也不用买太贵的，100多元的就能用，200多的就很好，300多的就已经相当不错了。

二、自驾途中的安全事项

1、新手尽量不要租车或借车。新手热情高，啥都想试试。但是由于刚刚学会开车，本来就经验少，在加上对借来的车或者租来的车不熟悉，非常容易出事，事实上很多事故就是这样发生的。即便要开这样的车出行，也要在出发前试驾几次，完全掌握了车辆的性能和使用方法再上路。

2、按照车辆编号前进，严禁随意超车。一般正规的自驾游队伍，都会对车辆进行编号，所有的车辆都必须按编号行驶。车队行进肯定是要慢一些的，速度没法和自己单独驾驶相比，但是无论你的车性能多好，能跑多快，都不能心急，也不要抱怨，既然加入了团队，就要遵守纪律，老老实实地跟着队伍走。有特殊情况要超车或停留，要先用对讲机向领队说明，得到同意以后再行动。

3、保持安全车距。正常天气情况下，在高速公路上要与前车保持100米的车距，一般道路上也要保持50米以上的车距。如果遇上恶劣天气，路面湿滑，或者视线不好，更应该降低速度，适当拉大安全距离。还要说明的是，保持车距也不能离的太远，在历次的自驾出行中也发现了这个问题，有的车友开车太慢，拉出三五百米的距离，结果造成车队太长，首尾的对讲机都无法联络上了。

4、上坡下坡注意。由于齐齐哈尔地处平原地带，很多不常出门的车友缺乏山路驾驶经验。遇到上坡时，手动挡的车应提前挂上低档，自动挡的要改成加力模式（不同的车可能不一样，请看说明书）。夏天温度高时长距离的爬坡往往会导致水温升高，此时绝对不要试图把车熄火降温，正确的做法是，把车停下，加大风扇转速，等待温度下降，此时也不要试图打开机器盖子或水箱盖查看，小心高温水喷出来烫伤。下坡时也不要靠踩刹车来控制车速，而应该靠发动机的怠速来降低速度，否则容易造成刹车过热失灵。

5、山路转弯处绝不能超车。去内蒙的途中有许多山路，山道驾驶，往往弯多且急，此时切不可在弯道超车或在看不清前方有无来车的情况下占道过弯，过弯前要减速鸣笛。特别要注意的是，有些车友在过弯时喜欢切线过弯，但在山路行驶时，千万不要切到对面的车道上去！ 这样做不但是自己找死，更是害了别人，试想一下，对面一旦过来一辆车，你往哪里躲？只能是迎头相撞了。

三、其它注意事项

1、遵守时间。出去玩什么人最招人恨？就是不守时间的人！要遵守大家约定好的时间，不要迟到，不要让所有人都眼巴巴地等你，即便别人嘴上不说啥，心里恐怕也是十分的不高兴。如果确实是因为你耽误了大家的时间，一定要有个表示歉意的举动，例如主动往群里发个道歉的红包。

2、提前加油。出发前自己先加满油，别等到车队都要出发了，你却说“大家等我一会儿，我去加点油”。请问出发前你干啥去了？亲爱的，你可长点心吧，咱们还能不能一起愉快地玩耍了！

3、及时充电。这个还用提醒吗？当然需要，没电这种事太多了。一般出发的时候都不会有大问题，但往往是回来的时候，不是手机没电了，就是对讲机没电了，联络起来很不方便。所以，出行在外，晚上睡觉前，一定要想着给你的各种电子设备都充满电。

4、合群友善。大家一起出去玩，就是图个乐呵愉快。可是一旦碰上一两个操蛋的主，就会弄的大家都不开心。出门在外，和为贵，有话好好说，有事好商量，不要动不动就耍脾气，使性子，这样的话以后谁还敢再和你一起玩呢？碰到意外情况，务必保持克制、冷静，避免矛盾激化。

5、带好防雨、防晒、防蚊虫的东西。山区气候多变，说不准啥时候飘过来点云就下点雨，所以带把伞是必要的，不下雨还可以遮阳；另外还要带点蚊不叮之类的花露水，否则你很可能会收到许多“红包”！