德国澡堂男女混浴超级攻略

在威斯巴登听忠爸爸讲的有趣故事后，涛哥一直在琢磨洗澡和深度体验的方法。

咳咳，可不为了看什么光屁股女人，主要是考察德国历史悠久的沐浴文化。既然说到了文化，涛哥在详细咨询过虫爹兄弟后装模作样地做了些功课，去老婆那里报备的时候也好有个交代。在古罗马时代，洗浴在社会文化生活中占据着举足轻重的地位。罗马人修建起豪华的宫殿式浴场，这些澡堂规模异常宏大，占地面积可以达到十几万平米，比如在罗马的戴克里先浴场、卡拉卡拉浴场，前者的大澡堂子长280米，宽160米，可以同时供两三千人使用。

罗马人把这种文化带到被他们征服的远方殖民地，因此欧洲很多地方都留有罗马时代浴室的遗迹。有些历史悠久的温泉名城，比如德国的巴登巴登、威斯巴登和英国的巴斯，都有两千年以上的历史。Bath在英语里是洗澡的意思，也成了巴斯这座城市的名字。Baden在德语里也是洗澡的意思，所以顾名思义巴登巴登就是洗澡洗澡，至于威斯巴登则可以翻译成草地上的澡堂。

在公元二世纪以前，罗马的公共澡堂普遍实行男女混浴。但是演变到今天，男女混浴在天主教占统治地位的南欧已经难觅踪迹，只有在相对开放的北欧地区依然普遍存在，包括德语区，佛兰德斯和斯堪的纳维亚。其中尤其以德语国家最常见。

所以说你去德国、奥地利玩，住的酒店带有健身房和桑拿浴的话，如果不加以特别说明，桑拿房和淋浴都是不分男女的。今天涛哥要带大家认识的不是这种随处可见的小桑拿，而是最具特色的罗马式大浴场。

全德国最华丽的场子是位于巴登巴登的弗里德里希浴场，主体建筑建于19世纪，属于新文艺复兴风格。这么漂亮的一座楼，你可以猜她是市政厅、博物馆或者歌剧院，但其实是一个澡堂子，显示着当年皇家御用的气势。

浴场打着罗马式洗浴文化的招牌，说白了就是男女混浴，这是基本原则。思想上接受不了的可以选择周一、周四来，是男女分开的，但也仅限于更衣室和大池塘，蒸气浴、小池塘什么的还是混着的。

门口的平面说明图

没有迎宾小姐，没有保安小弟，也没有微笑妈咪，沿着长长的楼梯自己走上去。

卖票的德国大妈看外国人长相的都不忘叮嘱一句，“里面不许穿泳衣呦”。

这是入口的牌子，进去后就不能再拍照了。

习惯了男女分走两边的你们，见到这个标志是不是会有些错乱？全体向左，去剥光光。

德国人把造机器的认真劲儿拿出来，居然编出了洗澡17式，每一项排上号码具体到几分钟，作为指导纲领贴在墙上，建议客人们都按照这个操作程序来，分为冲、吹、洗、泡、蒸、按、涂……把一件本来很放松的事儿弄得一个步骤一个步骤的，让人感觉好像一只屠宰线的生猪，被一步步烫熟褪毛。

一进门是换衣服的柜子，一切和国内没什么不同。唯一的区别是你旁边正在宽衣解带的可能正好是位妹子。如果是位德国汉子的话，肯定免不了要偷眼扫来扫去，暗暗比拼一番。需要注意的是，德国浴室是放松身心的地方，禁止大声喧哗，这一点和真正的古罗马是有很大区别的，在古罗马洗澡更多的是一种社交方式，要的就是大家谈天说地，像菜市场一样热闹。

脱光了往里走，好几个门分别标着号码1、2、3、4，即德国人所谓的洗澡17式了。走进一号，几根粗大的管子摆在面前，需要先淋浴。喷头巨大，一如既往的德式做工，龙头雕着繁复的花纹，估计都是有些年头儿的古物了。

下面的照片来自浴场宣传资料。

怎么样？有没有一下子闯进了女澡堂子的犯罪感？冷静，要始终牢记我们来这儿是领略罗马洗浴文化的，不能一看见大姑娘就迈不动步，小弟弟冲动不已，让人家笑话。

冲好了就可以正式开始了。首先是热空气干蒸，分54度15分钟和65度5分钟两个步骤。把进门时领到的白色大单子铺上，趴着或者躺着随意，目光可以左右徘徊，要点是放松、呼吸，保持心平气和。

把汗水冲掉。下一步是爬上床，被人家用打了肥皂的毛刷子上下刷洗一番。按摩小妹是不用想了，这些德国技师都是受过好几年专业培训上岗的，和年轻靓丽不沾边，但手法绝对一流。其中资历老些的往往还有个响当当的职称“沐浴大师”，基本相当于车间“一级钳工”“一级焊工”一个级别的，德国人就是这样较真儿，搓个澡都能搓出段位来。如果不幸赶上一位德国糙老爷们，手法再好，被这么翻过来调过去的摸来摸去，一定浑身不自在。反正涛哥是打定主意跳过这一步了，不知为什么，总想着不能在浴室里捡肥皂的忠告，大意不得啊。

冲洗一下之后湿蒸，蒸气来自富含矿物质的温泉水，也分为高低温两个房间。

涛哥不敢保证每个房间里都这么香艳无边，这个就要拼人品了。

终于可以进大厅池塘了，泳池装饰得美轮美奂，配以意大利大理石和别具特色的马赛克壁画，没有描金画银，只是厚重低调的奢华。这里比较宽敞，可以体验一把裸泳，无论什么姿势，有了方向舵的辅助绝对与众不同的感觉。不过几个来回就可以深深体会到，游泳裤对于提高比赛成绩有着非常实际的意义。

旁边有小一些的冲浪浴池和其他温度的冷热水池，可以换几个来回，体验冰火两重天。

再往前走，就进入园池子了。这里位于浴场的中心，中央穹顶的正下方。

最后是按摩推油（不要想歪了啊）

折腾了这么半天也就差不多该结束了。冲洗干净后可以在休息室躺一会儿。

泡完澡后还有一项任务，必须去参观一下附设的博物馆。洗浴中心建在2000多年前的古罗马浴场遗址上，每块砖都透着那么的有文化，最适合怀古思今，梦回罗马。

内容够详细的了吧。最后说说价钱。

巴登巴登浴场豪华套餐49欧，不限时，包括前后两次的按摩推油。基本套餐25欧，三小时不含按摩。威斯巴登浴场，冬季6欧一小时，夏季4.5欧。按摩保健另算。

心动了吗

【一家人，单车自驾，43个国家，行程130000公里，历时500天，微信订阅号：涛哥行天下（taogexingtianxia) 正在直播中，内容精彩刺激，马上去关注哦。】