【excle段落空两格】年末总结地图设计|你的一生是作品。值得好好设计

我建立了一个Flag，每年年底可以做总结的指南也可以做设计，今年的这幅画酝酿了很久，终于忍住了，今年的年终总结模板如下。

我在大学的时候喜欢月枪花。到了月末，基本上有一天晚上，专心写月亮总结笔记。经常写到凌晨2点，发送到QQ空间。第二天早上起来看各种赞美和评论。

这种感觉特别凉爽和特别。大家好像都认可我的生活。那么我这个月一定会比上个月有更好的动力。所以生活总是在顺循环的路上。

其实写总结就是包装好自己的过去，整理好自己，重新上路。我总觉得已经过去的日子没有整理好，只能对不起流逝的日子，不能上路开始新的生活旅行。

所以毕业后，我每年都会做总结，制定计划，大扫除我的心，有一种快乐的春节般的感觉。包括成为自由职业者的计划，我做了4次职业规划和探索。

首先是利用思维导图分析自己。我到底想要什么样的生活，第二是我2018年的总结和复盘。有些东西是我一直坚持的，有些东西能证明我有什么能力。所以我能做什么，能不能养活自己。

第三个职业规划和探索找到了理想职业探索的工具，分析了自己。第四次是根据李仁英青老师的目标管理工具制定到80岁的计划，当我制定这四次计划的时候，我觉得自己的目标越来越明确，所以最后不得不做出决定，离开，离开，尝试自己关心的自由职业者。

古典老师说了一句话，意思是要花大约95%的时间思考，花5%的时间做决定。我同意，因为经过深思熟虑后，做出的决定会更加正确，不会后悔。

今年我的生活状态很忙，但完全没有上下班时间，也不是周末日，每天工作，甚至有一天不工作，我看起来很焦虑，自己的工作时间增加了很多，但觉得自己做的事很开心。突破了很多东西，心理压力也很大，但自己设计的生活活了下来，自己服气了。

也许你会问，为什么要用地图做年终总结和计划。他似乎不是最好的年终总结计划工具。

我想传达给大家的概念如下。

思维导图总是让人思考。一开始不知道能不能多加点什么，排版美化的时候，让我觉得这部分占的面积比较大。所以你写这个部分太多，可以删除哪些，这个部分比较少，可以添加哪些，所以你的计划就是有的。

所以思维导图能加强年终总结和计划的意识感，让你把一辈子、一年看作一部作品。当你想用作品画表达自己的一年时，你舍不得马马虎虎。在制定你精心设计的计划时，你不忍心让你的计划泡汤。因此，从2017年开始，我开始了每年的思维导图年终总结设计计划。

02

过滤生活，留下好的，扔掉坏的

总结计划的第二个优点是过滤你的生活，生活才能过得更好。什么是过滤生活，好的是留下。坏的是扔掉或改正。(生命)。

养成整理和观察的习惯是一件很好的事。有没有小伙伴问我怎么样高频输出，无论是文字还是图形。我说，仔细观察，保持记录比较好。

做知识笔记的时候，你要仔细观察每一段的题目，每一段的重点句子，每一句的核心名词，在设计生活的时候，你所做的一切对你的意义，你的心理感受，提取的能力。你要根据过去的生活和成果，结合自己想要的生活来设计未来的生活

我们喜欢整理知识，用思维导图、PPT做知识笔记。事实上，就是生活。我们总是忽略观察和记录。那么，年度总结正好让我们回顾一年。哪些地方做得好，哪些地方做得不好，应该维持哪些地方，应该调整哪些地方。我们要从好的成就事件中寻找心理能量，从坏事中寻找自我反馈。

我记得大学一年级的时候，我们学院的副书记在我们的入学大会上。

，说过一句话，印象特别深刻，三年前的你自己决定现在的你，现在的你决定未来三年后的你自己。如果你对自己现在的生活不是很满意了，那一定是三年前做的不够好，而你恰恰可以改变的就是从现在开始设计自己的生活，改变三年后的你自己。

所以我每次就是这样，一旦我对自己的生活不满意了，我就和自己说，看，三年前的你又偷懒了吧，你现在还不努力，那么三年后的你自己就要变成你曾经讨厌的自己了。

03

总结是做计划的依据

制作年总结的第三点好处就是基于你的2019年的总结，做2020计划，让你的计划会更有依据，可以让你的计划更加的落地。

计划一定不是凭空来做的，一定是清楚的知道自己的定位，在你理想的生活之间找平衡线，你的计划实施起来，才不会很困难。

我们常说，如果你想要100分，都需要付出120分的努力，如果你想要80分，你就要100分的努力，所以当你做了2019的年终总结在做2020年的计划，把一些数据量化的时候，可以考虑2020年的数据是你要跳起来才能达到的，但是同时，最后做评估的时候，给自己一个心理底线是，完成计划的80% ，今年的计划就算是成功的。

那么接下来我想给大家提几个用思维导图设计年终总结计划图的小建议。

01

设定逻辑线

做任何一件事情，你的逻辑线很重要，知识笔记类的思维呈现的时候，你要尽量的去挖掘作者的逻辑，尽量挖掘准确，然后转化的时候，表达准确，有一个办法就是不断地问：作者到底想要表达的是什么。

那么自己在做思维呈现的时候。自己的逻辑要清晰，清晰的表达，如何表达清晰呢，其实就是不断地问自己，到底要表达的是什么，自己的目的是什么。

比如我今年的总结计划图，我想了很久，酝酿了很久，要怎么呈现，之所以想了很久的原因是，我没有想清楚两个问题：我到底要从做年终总结这张图中说活收获什么，另一个问题是我到底要总结哪些内容。

后来我想清楚了。我的目的并不是想炫耀自己做了哪些事情，而是想真正的根据自己2019年做的事情，来做2020年的规划，所以我一定要又一张对比图，就是左边是2019，右边是2020这种形式，从2019到2020就是一根逻辑线。

接下来我就问了自己第二个问题，那么你到底总结什么，规划什么呢，做年终总结和计划，有没有一个模型可以给你套用，你就根据这个模型来梳理，你的生活就比较全面了，我马上就想到了生命平衡轮，从职业规划、财务状况、家庭关系、朋友关系，身体健康，个人成长，休闲娱乐，个人实现这8个维度来梳理。所以8个维度，两根线就构成了我做年终计划总结设计的两条逻辑。

最后，框架设计的问题。这两条线，可以怎么在平面上排版布局呢。

第一时间是脑海里呈现的一些知识图谱，四四方方型的，那么自己的年终总结设计也可以是一张总结计划图谱，打印出来贴在白板上，每天看看，监督自己呀。

知识图谱其实也有很多种呈现方式，目前采用的方法其实是组块形式的，一块一块的堆积起来，那还有另一种形式就是长条形的，就是分三列，第一列八大维度，第2列2019，第三列2020。

当时我们的脑海里也出现了蜘蛛网，中间是小小sha，然后四周发散，8个维度，第一圈是2019，最外面一圈是2020。代表着能量圈不断放大，但是难度会大一点，所以后面来评估了下自己的时间，决定在有限的时间内，完成单位之间内最好的图，达到自己的目的就好。

所以最后就是大家看到的这张图谱。

其实，这张图用了两个逻辑线，还有一个缺陷，就是在计划上缺少了一个时间维度，我们所说的计划，一定是什么时间内，完成什么事情，所以他缺少一个时间的维度。但是我马上想到了准备用一个Excel来安排下整年的内容。

总结下，我今年的年终总结导图设计目标是，想根据2019年的工作来做一个2020年的规划图，所以总结和计划融合到一起了。

那再来看下2018年我的年终总结目的是什么。我2018年的年终总结设计目的是探索自我。

大家可以看到这张图，我分了三条线：

第一条线：时间维度，1-12月；

第二条线：能量值，1-10给分；

当我们有两个维度的东西可以数据化的时候，就马上想到了坐标轴，于是脑海里就出现了坐标轴。

第3条线，因为这张图我的目的是自我探索，我就必须知道，我有什么，我喜欢什么，我可以做什么，从而确定，2019我要成为一个什么样的人，所以第三条线就出来了：
每个月的状态用一句话可以怎么表示——自己这个月的能量分是多少——这个月有哪些成就事件来支撑起这个能量值——从这些成就事件中可以萃取出来哪些兴趣——萃取兴趣的同时可以萃取出来哪些能力——根据自己的能力了设定2019年的目标和自己想要成为一个什么样的人。

所以2018的年终总结就是这样环环相扣完成的。

总结下，做任何的图的设计的时候，在你的内容逻辑没有确定的时候，开始可以不要纠结结构，不要想着怎么做好看，先想清楚你想表达什么，想达到什么目的，当这个想清楚了，为了清晰的表达，你的结构就自然出来了。

02

数据化

第2个小建议是，年终总结和计划尽量数据化写，具体化，当你2019年的数据出来的时候，你就只想着，2020的数据要比这个多，简短的数据呈现会比一句话更有力量，更加可视化。

比如今年的年终总结，我还有一个非常清晰的思路就是，一定要数据化。这样才能够感知2019到底成果到底是怎样的。2019的收入是比去年高了还是低了，明年的目标收入是多少，要做多少事情，今年自己有多少流量，撑起来了几期训练营，明年我想做几期训练营，相对应的我要有多少流量，这些流量我可以怎么去获取。

所以当你有了数据并围绕这个数据去做规划后，你的个人商业画布就出来了。你的产品和服务，你的客户，你的成本，你的收入，你的渠道，你的合作伙伴，都可以围绕你的职业目标数据来进行规划。

03

萃取经验和原则

第三个小建议，你要从你的经验中去萃取原则和方法，如果你今年有一些做的还不错的事情，也一定有你觉得遗憾的事情，都要做好原则萃取。做的好的是为什么做的好，有哪些原则和方法可以萃取出来，做的不好，是为什么没有做好，下次要坚守哪些原则。所以好的和不好的，这些都是你自己亲身实践出来的原则，一定要守护好，因为这些就是现象下的底层逻辑，可以做更多的迁移应用。

关于原则，你还可以设定好一个自己的生活原则，当你没有能量的时候，就可以想到这句话为你带来能量。

今年我有一句话，自己一直在说，也是很多学员一直很喜欢的一句话就是：持续做，慢慢做，直到被看见，这句话一直是给我了很多能量，还有一句话就是，有意瞄准，无意激发，看起来一些现象级事情的背后，我是不经意做的，但是实际上我是有瞄准自己的目标去射击的，只是这个射击结果是不经意发生的而已。

根据2019年自己的状态，我更换了2020年的一句生活原则就是：持续做，看见他人，看见自己。这句话，就像：利他是最好的利己一样，你先看见别人，可以帮助自己更好的被看见。