跆拳道以其精巧多样的腿法而闻名。今天我们分享杀伤力很大的腿法之一——后踢。其特点是速度、力量、破坏力、集一身、动作简单、快速、攻击距离远、极高的观赏性。攻击对象是对方的胸衣(或放)部,如一击命中,可以使对方当场丧失战斗能力。在比赛格斗或街头格斗实战中也能取得意想不到的效果。

动作过程:1 2。将重心移动到左腿,折叠右腿小腿以收紧膝盖。3.右腿对着左腿,直线向目标踢去,脚跟用力,身体重心随之而来。

战术用法:1。对方用直拳打,我举起手隔膜踢对方的腹部。2.对方拿着棍子在上面打,我把头藏起来转过身,用脚踢对方的头,打中了对方。3.对方举手横了过去,我上前把对方推开,上前转身踢。4.发现背后有人上前突袭,重心向后移动,身体缩成一团,伸直腿用脚踢(转身也省了)

相关推荐