【1500字美文摘抄段落】2022年1月12日美文摘录(自主篇)

1.自律是以积极主动的态度解决人生痛苦的重要原则，主要包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡四个方面。

2.自律到极限的人坚持无一例外的原则。

3.人生最强大的对手绝不是别人，而是自己。自律毕竟是自己和自己的游戏。

4.古人说：“律己足以说服人，量充足，身体带人。”只有严格要求自己，自觉原则和规则，切实履行所有的事情，才能养成自律的习惯。

5.想要真正的自律，就不要急功近利。自律本来就是一个漫长的目标实现过程。第一次尝试自律的时候，在运动、饮食、学习、生活休息等各方面设定高标准，只能更快地放弃。因为高强度多分支控制不能一次性完成，只会超过生理和精神负荷，打击积极性，还会降低自我效能。

赖床很舒服，但可能会迟到。熬夜很凉快，但会伤身体。玩手机很有趣，但你会发现时间流逝没有进步。(约翰f肯尼迪，时间)人越努力，就越应该理解运气、自律的程度决定着人生的高度。

7.如果想培养自律的生活方式，最重要的作业之一就是消除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们犯的错误比几乎全部隐藏的方法更值得原谅。”如果你有几个无法自制的理由，你要知道它们只是借口。

8.自律这件事不仅限于肉体或时间。更重要的是思维方式的修改和变化。

9.保持自律，好好锻炼身体，修炼自己的内心，努力提高自己的境界。拥有了好的身体，心态也好，有了自己独特的感悟，人生注定不同，可以活出想要的样子。(伯纳德肖)如果人生是这样的话，岂不是很快吗！

10.自律任重而道远。那不是一蹴而就的，我们要长期坚持和坚持。慢慢地，自律成为习惯后，你感受到的不再是约束，而是自己变强了。如果你生活平凡，不想一辈子平凡，那就从今天开始吧。你有多自律，有多成功。