中暑急救措施你不可不知 中暑休克急救措施

中暑是夏季常见的一种身体疾病，主要是由于高温天气使人体失去过量水分和电解质，导致身体无法正常调节体温。而对于中暑患者，急救是至关重要的，可以有效避免症状加重，甚至导致危险情况的发生。

下面将为大家介绍如何对中暑进行正确有效的急救。

一、请中暑患者进入通风透气处休息

当中暑症状出现时，首先应让患者远离高温和闷热环境，安置到通风透气处进行休息。如需要转移到室内空调或风扇通风较好的地方，就需要让中暑患者慢慢步行进入，以免症状加重。如果患者的情况比较严重，就需要让患者躺下来让身体放松，必要时可以使用物品将头部稍微抬高。

二、优先补充失去的水分和盐分

中暑后因为身体失去了过多的水分和盐分，所以在急救时需要优先补充。可以将盐分溶于清水中，让患者多喝一些，如果身体还无法吸收，就需要进行脱水治疗。

三、对轻度中暑进行冷却

如果患者的中暑情况比较轻微，只需进行冷却即可。俗称“三退法”：退进食、退热源、退室内热量。在室内温度适当的情况下，可以让中暑患者将身体浸入凉水中，或用毛巾蘸入水中，然后擦拭全身，从而降低身体温度。

四、对重度中暑进行输液治疗

如果中暑的情况相对比较严重，患者可能会出现头晕、意识不清甚至昏迷等症状，这时就需要进行输液治疗以保证患者体内的水分和盐分的平衡，避免情况进一步恶化。

五、请及时就医

当中暑症状越来越严重时，就需要立即送往医院进行治疗。同时，也应该注意在病情未得到重大改善之前，尽量避免暴晒和高温环境，提高自己的抵抗力。

总的来说，中暑是可以预防的，只要我们在高温天气下做好预防措施，安排好自己的生活和工作，避免过度劳累，注意保持室内通风，补水等，就可以有效避免中暑的发生，让我们拥有一个健康快乐的夏天。