什么水果一起吃会中毒 什么水果一起吃会胀气

随着人们生活水平的提高，很多人都越来越喜欢吃水果了。水果不仅美味营养，还有很多的功效。不过，你知道吗？有些水果却是不能随意混搭的，否则会引起身体不适，甚至是中毒的问题。下面就让我们来了解一下到底是哪些水果不能一起吃吧。

1. 苹果和胡萝卜

苹果和胡萝卜都是很健康的食物，其中苹果含有丰富的维生素C和果胶，有缓解便秘、保护心血管等功效。但是苹果含有大量的果酸，而胡萝卜中含有一种成分叫异硫氰酸盐，两者同时食用，会导致胃酸增多，引起胃部不适，严重的话还可能导致腹泻、腹痛等不适症状。

2. 芒果和乳制品

很多人喜欢在吃芒果的时候搭配牛奶、酸奶等乳制品一起食用，以增加口感。但是，芒果中含有一种叫做鞣酸的物质，而乳制品中含有较多的蛋白质，两者混合后会在胃中结成块状物，影响消化。而且芒果中含有的鞣酸还会影响身体对钙的吸收，长期食用会导致缺乏钙的问题。

3. 火龙果和草莓

火龙果和草莓都是很受欢迎的水果，口感清新。但是，这两种水果不能一起食用。因为火龙果含有丰富的胶质，而草莓中含有鞣酸和柿饼酸，两者混合后会在胃中结成胶状物，不仅影响消化，还容易导致肠胃不适、腹泻等症状。

4. 葡萄和奶酪

很多人喜欢在吃葡萄的时候搭配奶酪一起食用，以增加口感。但是葡萄中含有大量的果糖和葡萄糖，而奶酪中含有较多的蛋白质，两者混合后会产生发酵作用，导致肠胃不适、腹胀等不适症状。

5. 柿子和石榴

柿子和石榴都是很有营养的水果，不过它们之间不能一起食用。因为柿子中含有大量的果胶，和石榴中的鞣酸混合后会形成一种不易消化的物质，容易形成胃结石、胃排空延缓等症状，严重的还可能导致肠梗阻。

6. 猕猴桃和香蕉

猕猴桃和香蕉都是很受欢迎的水果，口感酸甜。但是这两种水果不能同时食用。因为猕猴桃中含有丰富的维生素C，而香蕉中则含有较多的钾元素，两者混合后会产生氧化反应，会破坏其中的营养成分，影响身体的吸收和利用。

7. 柚子和枸杞

柚子中含有大量的维生素C和柚皮苷，而枸杞中则含有一种叫做云苓酸的物质，两者混合后会产生化学反应，会形成一种有毒的物质——云苓酸盐，容易导致恶心呕吐、头晕、胸闷等不适症状。

虽然水果对我们的身体非常有益处，但是不能随意混搭，特别是这些不能一起吃的水果，否则会对我们的身体造成不好的影响。希望大家在食用水果时要慎重选择，不要一味追求口感而忽略了身体的健康。