qq同步助手怎么导出通讯录到本地

苹果手机通讯录不小心删除了怎么恢复?假如只是删除了某个联系人该怎么恢复?全部都删除了怎么恢复?删自己手机上的不小心错删了别人手机上的，该怎么恢复?一起来看看吧

方法一：通过QQ同步助手找回

如果之前有将联系人同步到QQ助手里，直接通过QQ同步助手找回。手机先下载QQ同步助手，我们安装好之后直接QQ登录，登录进去之后选择“本机和云端合并去重”，

然后进入QQ同步助手主界面，把“开启自动备份”功能打开(以防止后续某天号码又丢失)，再点左下角的“我”，然后点“号码找回”，在回收站里选中误删的号码或丢失的所有号码，“还原”回手机通讯录里就可以了。

方法二:通过iCloud的找回

如果我们一直都有打开手机iCloud的话，我们可以直接在网页上打开iCloud的官网，然后直接输入我们的id账号和密码登录进入，然后我们再直接进入手机iCloud页面，找到通讯录开关按钮关一下，再重新打开这样丢失的通讯录就重新回到手机上了，是不是很简单呢。

方法三：通过第三方平台使用专业的技术恢复

手机数据误删或者丢失，都是可以再次恢复的。当我们想要恢复手机中的数据时，可以通过第三方来操作了。零点，大师专业的的数据恢复平台，专业的数据恢复技术，专家一对一服务。

1、如果我们还想进行深一步操作，专业恢复手机数据，那么就需要借助我们在手机上安装好的零点，大师了。

2、然后我们可以仔细看一下页面介绍，确定自己的数据属于哪一类，之后返回软件首页，选择我们需要恢复的微信记录，点击“手机数据”——选择“通讯录”的小图标进行恢复就可以了。