什么色温对眼睛好、中国人眼睛适合什么色温!

为什么都是同样的室内设计，出现的效果却大不相同？同样的照明设备，别人的房子像画一样漂亮，自己的房子总是有点不满意吗？其实最重要的是色温。是决定装修效果的关键因素！家里不同的功能空间对色温有不同的要求。如果不能正确掌握色温的使用方法，整个空间可能会乱七八糟。

分清三大光源

色温的单位是K（开尔文），1色温就是1K。在日常生活的灯具应用中，我们接触得最多的有三种色温，3000K（暖白光），4000K（正白光），还有另一个是6500K（冷白光）。那灯具是否就只有这3种色温了呢？其实不然。

▲ 图片细致的划分了色温的等级，让我们更加直观细致的观察色温与颜色变化。

现在随着家居风格趋势的变迁、大众审美水平的提升、及对人居体验的高要求，人们已经逐渐接触到更多色温，并对色温的要求也越来越高。在此，我们很有必要深入了解色温的常识，使之能够更合理地与空间相匹配。

最易遗漏、出错的几大光源排布

室内灯光设计不是亮或者暗这么简单，我们需要根据不同空间的生活情况、使用需求来排布。一不小心，就有可能出现下面几种情况，影响使用体验哦~

01、客厅灯光：光源集中没有特色

在以前的布灯设计中，我们会用一盏大功率的吊灯或者吸顶灯当做客厅的主灯，这样虽然最基本的照明满足了，但是没有特色，有的地方还会有阴影暗黑。

其实，客厅当中的环境光不宜太过强烈，能够大概照亮整体空间就行，然后再根据自己的需求和空间的风格增加对应的轮廓光及焦点光进行提亮。

解决办法：如果客厅要主灯，那主灯的功率可以小一点，然后在客厅上方，使用亮度较低的灯带环绕一圈，增加客厅的层次感和氛围感。在沙发左右两侧的空白区域，可设置落地灯、阅读灯，休闲阅读时能让眼睛更加舒适。

在沙发和电视背景墙，如果有挂画或者需要重点强调的区域，可以设置焦点光，在营造高级感的同时，也能提供间接的照明效果。客厅灯光推荐功率：每平米2.5~3W

02、卧室灯光：功率太大太刺眼

对于卧室而言，整体照明不可少，但切记不能仅仅依靠一个大功率的主灯。大家可以想象一下，当你睡得正香的时候，如果有人一下打开灯，刺眼的灯光不仅会吓你一跳，还能让你顿时睡意全无……

解决方案：卧室的照明其实可以分为三部分：整体照明、枕边局部照明和衣柜局部照明。整体照明的主灯功率不宜选择太大，一般在9~12W即可。如果卧室比较大，可以适当地在吊顶处增加灯带，提升整体照明效果。枕边局部照明，一般是为了方便床上活动以及起夜而设置的，光线不用太强，用一盏小台灯、落地灯或者壁灯都行。此外，如果你的卧室里有美美的地毯，别忘记在床下贴一条灯带，可以将氛围烘托得更完美哦！

衣柜局部照明主要就是为了方便大家在打开衣柜时，能够看清衣柜内部情况，好拿衣物。在衣柜里最好的是在镜子两侧设置灯带，衣柜和层架再补充照明。

卧室灯光推荐功率：1平米1w，色温在2700~3299k最佳。

不同色温对人的情绪影响

01暖色光

当色温小于3300K时，它与白炽灯光色相近，红光成分较多，给人一种温馨舒适的感觉，容易获得放松之感，比如餐厅、卧室等空间。

02暖白光

当色温在3300-6000K，红、绿、蓝光含量占一定比例，容易给人自然，舒适，安稳之感，比如卫生间、客厅等空间。

03冷色光

当色温在6000K以上时，蓝光占比大，光源接近自然光，有明亮的感觉，此光线的环境下容易让人感觉严肃，冷清，低沉，更利于人精力集中，独立思考。比如办公室、书房。

看了这么多，你会发现灯光的色温对居家的体验感影响非常大。哪怕装修得再奢华，若是用错了色温，那么美感与舒适感同样荡然无存！