太极拳,有人说只是开闭,具体来说,只是衡器的开闭,掌握开合就能掌握太极拳的核心。今天将通过白鹤明亮的翅膀和膝盖的两个动作详细说明。
形开气合
白鹤亮翅,又称白鹤展翅,或称白鹅亮翅。白鹤,原属一支野鸟或家禽,亮翅,舒展羽翼的意思。
白鹤舒展翅膀,完全是象形,纯是一种开劲,人人可以看得见的。
当我将右手向左前迎面提起至额角,左手随降分开至于左胯旁,门户大开,上下在动,有引进落空之意。因它在外形上的动作,给人以开展的印象,所以叫做形开。但就在这个动作的同时,应即将所有的气密聚于一点(有谓气归聚于丹田),这是天机自然之作用,非目力所能窥见,所以称之为气合。
可知形开气合,是同时产生的动作,没有谁先谁后之分,这是非常自然的现象。
郑曼青有云:“……此即以气运身也,是为气合则形开。”这个“则”字的意义太重要了。白鹤亮翅如此,单鞭如此,斜飞势如此,野马分鬃如此,左右弯弓射虎亦如此。
形合气开
搂膝拗步,是接白鹤亮翅而来的。白鹤亮翅即是搂膝拗步的前半势,搂膝拗步即是白鹤亮翅的后半势,前半势白鹤亮翅完全是开劲,后半势搂膝拗步完全是合劲,一开一合,自成一势。
但这前半势与后半势都是动的,一望即可知之,即知前半势是门户洞开,后半势是六封四闭。亦即前者为形开,后者为形合也。
当我右手翻掌,手心向上,随腰落下至右胯,左腿即已提起,跨出一步,同时左手随右手至右胯,复将搂开时,已将原密聚之气完全放出。这个放气,就是气开,气开与气合,只有自己知之,别人是无法看见的,郑曼青说:“形合则气开。”此乃天机之自然,因为至易平凡,非有心人难以全之。
在太极拳全部架势中,除搂膝拗步是形合气开者外,最明显的如海底针、手挥琵琶、十字手、合太极等。
1.文章《「如何经营太极拳」打太极拳如何用气…》援引自互联网,为网友投稿收集整理,仅供学习和研究使用,内容仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删请点击页脚联系方式。
2.文章《「如何经营太极拳」打太极拳如何用气…》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
相关推荐
- . 现代买票为什么带上携程保险
- . 潮阳怎么去广州南站
- . 湖南马拉河怎么样
- . 烧纸为什么到三岔路口
- . 百色为什么这么热
- . 神州租车怎么样
- . 芜湖方特哪个适合儿童
- . 护肤品保养液是什么类目
- . 早晚的护肤保养有哪些项目
- . 女孩护肤品怎么保养的最好