说起熬夜,可以说是现代都市人的普遍习惯,比如在深夜的街头总能看见营业到凌晨的烧烤麻辣烫小炒摊等。一边是营业人员在熬夜消磨身体,回家还要收拾,一晚上就这么过去了,生物钟紊乱;另一边是深夜来消费的顾客,在熬着夜饱食、饮酒等,双重伤害身体,同时也严重影响了睡眠质量。
还有线上熬夜的人群,刷着抖音、聊着天、看着新闻,互联网的快速进化,巨大地改变了商业形态和生活方式。人们主动或者被动地花在网络上的时间大量增加,乃至于即使到深夜,也被网络信息大量绑架,一直拿着手机在消耗晚上的最佳休息时间。
或者,在企业成长的路上,有很多人长期熬夜加班,为功付出努力,这也形成了一种熬夜文化。过去是晚睡晚起,而今现在就算是晚睡也得早起,看看北京清晨的车水马龙就知道了,不管前夜多辛苦,天亮的那一刻,大家都开始为生活打拼和努力。
这些都是不好的习惯,时间久了会破坏人体固有的生物化学反应节律,原本经过数万年进化而与昼夜光照变化同步的生物钟系统被破坏,人体生物钟在不恰当的时间可能会发出错误的信号,比如在上班的时候感到疲劳不适等。这都是因为生物钟系统被破坏所造成的。
根据很多上班族的反馈,在服用EZZ牌NMN一阵后,生物钟的正常节律有所改善,甚至完全恢复,表现为在晚上10点半就有了困意,早上6点左右自然苏醒,而且醒后感觉大脑清明,精神也好,没有疲乏的感觉。因此,对于长期熬夜,生物钟紊乱而导致的性能力下降,可以尝试服用EZZ牌NMN帮助修复生物钟。
口服EZZ 牌NMN在15分钟内转化为NAD+,可迅速提高代谢水平,加快废物的清理,提升细胞能量水平,恢复大脑和身体的活力。保持生物种正常,睡眠充足,对于如今大都市的快节奏生活来说是非常重要的。
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