【开奥迪a6跑长途怎么省力】怎么整天高速跑也不累？老司机：记住这几点

现在大部分家庭都有一辆私家车，我们通常用作上下班的代步工具，但有时需要跑高速。我相信很多跑长途高速的汽车朋友一定很累。不开车，坐一天长途汽车，我们很多人都受不了。我们出远门的时候，只要经济允许，大多数人都会选择飞机或汽车，这种交通工具不仅有助于我们节约时间，而且非常舒适。但是现在很多人想自驾游，有时要用汽车高速行驶。那么，如何不累地长期开车呢？今天老司机来告诉你。

相信很多车友，大多数都有长跑经验。开车高速开一天车，然后进行长途突袭。有些人下车没什么，有些人却不能东倒西歪。这首先与车主的体质有关。经常锻炼身体的车友们，即使开车时间不长，体力也太强了，休息一下，舒展一下身体就能缓解。(威廉莎士比亚，《哈姆雷特》，《健康》)体力差的车友们即使有很多长跑经验，也会很痛苦。(莎士比亚)。

除了体力的原因外，车友们的操作和注意也很重要。开车的情况下，疲劳来自身体和精神两个方面。大多数身体疲劳是司机操作不当造成的，操作不协调，动作太僵硬，宽度大。这都是开车的禁忌。换齿轮，踩离合器，转动方向盘，每个动作每天要重复上千次。每一个动作每次省一点力气，积累一天就容易多了。

首先我们要正确地计算和控制手脚。从休息位置回到工作位置、工作移动位置、休息位置，设计的路线应该是最短的。平时我们总是说要双手紧握方向盘。但是在高速行驶的时候，道路不会摇晃，所以不需要紧握双手。平时开车的大多数时间其实只需要轻轻捏一下一只手的大、菜、中三根手指。不要过分集中注意力，在路况良好、前方无障碍的情况下，尽量欣赏道路两侧的风景，多看少动。

打开音响欣赏音乐也是消除精神疲劳的有效方法，自己也最好跟着歌曲哼唱。与此同时，坐姿也很重要。座位不能太高或太低。要经常更换座位的身体部位，轮流休息所有肌肉。身体不能太僵硬，要根据车身上下波动。

开车前一晚的休息很重要，所以一定要好好睡觉。再早出发也要吃点东西。人是铁饭碗，是钢铁。吃得好才能开车。汽车的状态很重要。汽车不容易驾驶，或者出了问题，不会累，会烦死的，所以离开前要保养汽车，检查是否有故障。(大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，在高速上，尽可能少地超车，不要离前面的车太近，保持一定的距离。