长途骑行买什么保险看这里!长途骑行中，需要注意哪些问题？

作为一名资深的骑行爱好者，在2017年9月骑行318国道之前，已经有过5年的户外骑行经历，虽然都是一些中短行程的路线，比如上海近郊周末骑行，比如环崇明岛骑行，环太湖4日骑行等，虽然难度不大，时间也比较短暂，但是长期的骑行经历让我积累了不少骑行的经验，为我后续的骑行318国道提供了充足的准备，无论是心理的还是身体，心理方面，还是装备，修车方面！

那么在长途骑行的过程中，我们需要注意哪些问题呢？结合自己的亲身经历，我在这里分享给大家。

首先，重中之重的问题就是安全问题。这个问题具有一票否决权，其他任何问题在安全面前都是那么的微不足道。无论是路，还是风景，都会一直在那里等待着你，可是一旦出现了安全事故，也许，你将再也没有机会能够体验这一路的风景了。骑行中的安全性问题，要注意如下几点：

1. 骑行中养成良好的安全意识，下坡的时候务必时刻警醒自己放慢速度，切忌不要急刹。业拉 山的七十二拐处，有多名骑友因车速太快而发生事故，用生命来警示着后来的骑友们。

2. 尽量减少夜骑的时间。夜间骑行，风险真的很大，尤其是在路况不好的路况里，经常发生摔 车事故。

3. 骑行途中，注意个人财物，装备的保管，遇到有狗追的情况下，要么快速逃命，要么下车推车缓慢前行。至于遇上坏人，抢劫之类的事情，目前国内治安环境还是不错的，我从骑车到现在也没有遇到过类似的事情。如果真的那么“幸运”的遇上了，本着“劫财施财，劫色从了”的原则吧，哈哈

4. 出行之前，请记得个自己买一份户外运动的保险，无论是对自己还是最家人，至少也是一份保证。

其次是装备问题，工欲善其事必先利其器也，关于长途骑行需要选择什么样的装备，可以参考前篇文章《走最美的路，骑最合适的车》，这里就不在累赘而言，如有有需要的朋友可以关注我，私信给我。长途骑行中，所必须的装备一定要带充分了，比如修车工具，比如内胎备胎等，而 一切不是必须的物品，我们尽量能省则省吧。我记得出发的时候我带了一个吕制的水壶，后来在爬折多山爬坡爬的我怀疑人生的时候，被我忍痛扔掉了，宁愿选择用脉动的塑料瓶装水也不想多背一两的行李爬坡，记得有个网友夸张的说过，妈的，老子恨不得把袜子和内裤都多下来减负！

然后就是要注意骑行中衣食住行的问题，沿途气候多变，一日四季的场景几乎天天遇到，因此需要准备相应的衣物。吃的话，沿途补给众多，也可以自带干粮，但是我想提醒大家注意的是，一定要在自己的驼包中存放一些应急食品和葡萄糖冲剂，不至于让自己在万不得已的情况下忍饥挨饿。至于住的话，沿途城镇很多，基本上都有旅社和宾馆。如果是自己搭帐篷，一定要注意选择安全的地方，不如城镇的公园广场边。行程这一块，如果是长途骑行的，一定要提前规划好自己的行程线路，不要为了急着赶路而勉强多骑一部分，以致于让自己到了前不着村后不着店进退两难的地步。

最后需要注意的问题是要学会尊重当地的风俗和文化，既然是长途骑行，路程遥远，可能会跨过不同的省份和地区，而我们又是 一个多民族的国家，不同的地区和民族都有自己的民族风俗和文化，当我们骑行到此地时，务必要准守，尊重他们的民族文化，这样才不会引起不必要的争执。比如我们到藏族民众的家中，一定要尊重藏族的文化习惯。