一、车辆准备

骑自行车进入西藏的路很远,部分地区路况不好,所以在经济条件允许的情况下,推荐千元以上的山地车(如捷安特、梅里达勇士、公爵、挑战者)。具体型号可以根据自己的需要选择。

推荐 1000 元以上的山地车。也有车友用 500 以下的破车走完全程,当然会艰苦一点。因为路况有时较差,所以不推荐公路车。单车租赁去哪?更多单车租赁信息,尽在大骑行官

推荐车型:捷安特 ATX670,1300 左右;ATX680,1300 左右;ATX690,1500

左右;ATX770,2000 左右;ATX780,2600 元左右。美利达勇士,1200 左

右;勇士 PRO,1450 左右;公爵,1900 左右;公爵 PRO,2800 左右。

二、修车设备及备用零件

修车套装(含4号、5号内六角、一字及十字螺丝刀、补胎工具、骨头活动扳手)轻便打气筒、自行车三合一驮包(自用背包也可以绑在后架上,但放拿东西不方便)备用零件:刹车线和变速套装(必备)(内含前后刹车线、前后变速)、内胎、外胎、刹车皮 4 个【V 刹系统】、来令片 4 个【碟刹系统】、备用螺丝若干、 备用铁丝(以防螺丝不合适时使用)、链条油

三、骑行装备

遮阳帽、头盔(必备)、魔术头巾(必备,可以做面罩、口罩,防尘放太阳)、 骑行长手套(选择防风防水的)、普通骑行短手套、骑行雨衣裤(可防潮,下坡防风,防雨效果也不错)、骑行运动鞋(要选择舒适的,解放鞋是个不错的选择)、运动棉袜、长袖 T 恤、运动短裤、运动短衫(主要是休息时穿,骑行的时候要使用长袖的)、棉衣或羽绒服(在上山或晚上比较冷,可做备用)、运动长 裤、骑行护膝(一个可以保护自己,另一个可以挡风)

三、电子设备类

手机、手电、充电器、备用电池,电吹风(非必备,不过在路上可以用来吹干衣物或其他东西)。有条件可以带上相机,川藏线是我国最美的景观大道,记录下 一路上的大好风光与风俗民情,何乐不为。单车租赁去哪?更多自行车租赁信息,尽在大骑行官

四、洗簌用品

毛巾、牙膏牙刷、香皂、洗发水、洗衣粉、须刀、刀子、护垫,以上这些用品觉得没必要带的也可以省掉。

六、药品及食品

1、带上必备药品,其他的不需要太多:

感冒药、藿香正气胶囊、正红花油、泻立停、消炎药等。

2、食品

巧克力、压缩饼干,榨菜等(西藏地区可以买大饼,加上榨菜就是美

味)。

七、证件类、卡类及其他

1、记录本、笔、地图等。

进藏骑行装备攻略,给各位骑行的驴友提供一个参考,希望各位在进藏旅途顺利

愉快。

八、关于衣食住行

(一)衣

带的衣服最好是速干、深色的,耐脏;不要带太厚的衣服,带一件厚的不如带二件薄的;所带衣服的数量要保证你在全身湿透后还有更换的,单车租赁去哪?更多山地车租赁信息,尽在大骑行官最好带一套秋衣在睡觉时穿;所有的衣服最好装在塑料袋里(可以防水); 廉价的冲锋衣裤只能防小雨,所以建议带一套分体式雨衣。

(二)食

在饭馆点菜时注意荤素搭配,一般是各一半,最好让多放点盐;一般不要吃不熟悉的菜和豆荚类的菜,也不要吃凉菜和卤菜,费时的菜也最好不点; 不要进太大的饭馆,也不要进苍蝇馆子; 路上很多时候都没有地方吃午饭,有时到达目的地的时间也很晚,所以尽量带 能吃二顿的干粮,最好带自己喜欢吃的东西; 一定要带足水,一般上坡和温度高喝水多。

(三)住

一般找便宜的旅馆住,超过 20 元的一般不住,要讲价;住之前要去看房间,要注意房间有没有多余的电源插座,因为要给相机、手机等充电,还要看有没有洗漱间和厕所;

更多骑行资讯可以关注大骑行官

相关推荐