【奥迪女生单手方向盘怎么打】教你径赛奥迪2015中级驾驶训练

【汽车之家原创试驾】11月15日，2015奥迪驾驶控制会(Audi Driving Experience，ADE)赛道巡回赛在上海奥迪国际赛车场隆重开幕。这次赛道旅行增加了新的奥迪RS 7 Sportback和新一代奥迪TT等车型。这次奥迪驾驶控制会赛道巡回赛共有两天，第一天是中级训练，教练教你基本的控制车技巧，第二天的高级训练让你练习如何攻克整个“上”赛道。(威廉莎士比亚，Northern Exposure(美国电视剧)，)怎么样，听起来不是相当刺激吗？

关于上海国际赛车场，我觉得没必要介绍太多。F1赛道一圈的长度为5.451公里，在为期两天的训练中，我们的最终任务是学会更快、更流畅地跑5.451公里。当然，对我们普通的新人来说，在跑赛道之前，必须掌握基本的汽车控制技术。因此，在第一天上午的中级赛道训练中，ADE专业教练为学生安排了一系列赛道练习课程，包括蛇形桩、ABS紧急变线、弯道练习等。

此次培训设计了包括新一代奥迪TT、新奥迪S3 Limousine、新奥迪RS 7 Sportback和奥迪RS 5 Coupe在内的车型。教练每4人1人，平均2人，1队，轮流进行训练。我所在的小组最先经历的是蛇形桩项目，训练车辆是奥迪S3。(阿尔伯特爱因斯坦)(美国)。

蛇形绕着木桩旋转

正式训练前，正确的坐姿和握方向盘的姿势很重要。特别是手要在3，9点的位置。超过180度的话，换手后也要再次在3、9点抓住。不要用一只手搓轮子或拿出方向盘。否则，上赛道的话，这种不良驾驶习惯会引起很大的生气。

绕桩其实可以锻炼一个人对车辆重心和路线的控制，所以要快一点，首先要有正确的路线，这时视线尤为重要。对于新手来说，第一次进入桩子的速度必须放慢，在绕过每个筒时，要使方向平稳，尽量靠近桩子筒，要使看起来像蛇的线路直线，速度会逐渐提高，车辆也不容易失控。看似简单，但实际上在操作过程中，很多学员习惯性地将视线放在眼前的桩筒上，通过这一点重新思考下一个已经晚了。(威廉莎士比亚，哈姆雷特。)正确的方法是把视线放在下一个，甚至是第三个文件桶上。在整个过程中，可以最大限度地稳定油门，适当的时候通过油门微调车辆的中心，准确掌握进入点，一口气完成。(大卫亚设)。

在这个环节上，我们不知道车辆有多高的马力，准确的转弯和出色的底盘支撑是最重要的，奥迪S3在这两点上都做得很好，短轴距也反应非常敏捷，学员们也很容易上手。(大卫亚设)。

ABS紧急变更线

假设在实际高速行驶过程中，我们突然发现前方有障碍物，此时采取紧急制动也无法避免事故的发生。在这种情况下，必须掌握ABS紧急变线这一技术。当然，这个项目更依赖于车辆的性能。司机只需要两点。1、猛踩刹车。2、在正确的时间确定方向。当然，完成这个项目也不是一件容易的事。普通人容易犯的两个错误：1、刹车踢得不够厉害。2、方向太大或时机不对。是的。看似如此简单的两点也要反复练习，才能正确掌握要领。

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在这个环节中，我们的培训车辆是新款RS 7，它拥有560匹马力，0-100km/h加速仅需3.9秒，所以在很短的距离内，它就可以达到很高的速度。要想顺利完成这个项目，那么踩刹车一定要果断、要十分用力。其次在变线的时候，一定要将视线放远一些，方向盘转动角度无需太大，小于90度即可，否则车辆就很容易失控。

● 弯道练习

首次的弯道练习选择在了上赛道的11、12、13号弯，这也是这条赛道比较难的一个区域，学员们要驾驶车辆在11号左弯之前全力加速，随后大力制动进入11号低速弯，出弯之后轻踩油门上坡，稳住油门抱紧12号弯心，出弯后车辆会被抛向赛道外侧，然后在13号高速弯再逐渐向内切入，走出一条完美的弧线，以确保出弯后能够第一时间油门全开，向大直道冲刺。

这一环节我们驾驶的车辆是奥迪RS 5，这台车的特性是马力很大、刹车也很不错，不过车身较重，所以在弯道中车辆的重心转移会更加明显。尤其是通过13号高速弯时，车辆比较容易外抛从而无法抱紧弯心，这就需要学员们更好的掌控油门以及转向，轻柔的动作会让车辆更加稳定，路线也会更为精准。

对于菜鸟而言，第一次在赛道驾驶，千万不要急于加速，合理的控制刹车才是最重要的。针对这一点，教练在赛道的每一个弯道之前都摆放了蓝色桩桶，以此作为安全的刹车点提示。以11号弯为例，车辆在蓝色桩桶之前会有一个相当高的直线尾速，出于安全考虑，在到达蓝色桩桶位置就需要全力踩下制动，将车速降到很低。记住，刹车一定要重踩，如果发现在进弯之前速度过低，可以再适当松一松刹车，保证车辆始终在可控的范围内。千万不要先轻踩刹车，中途发现力度不够之后再重踩，这样往往就会在进弯时速度过快，导致转向不足甚至冲出赛道。

值得一提的是，奥迪几乎在所有性能车上都使用了quattro全时四驱系统。有人可能会说四驱车驾驶乐趣不足，但是在赛道上，这种驱动形式往往是最高效的，而且对于新手来说，四驱车也是最安全的。即使在弯中油门给大了，车辆也不易甩尾失控。在保证安全的前提下，学员们基本能够轻松完成上午的基础练习。

在下午的赛道体验环节中，我们将驾驶新款奥迪RS 7和全新一代奥迪TT熟悉整条赛道。而作为一整天中级赛道培训的最终总结，装配了V-BOX的新款奥迪RS 7通过视频录像与数据分析结合的方式，记录了每一名学员培训后的出色表现，也为次日的高级赛道培训打下了坚实的基础。

● 高级培训

第二天的高级培训完全就是教练手把手地教你如何更好的跑完整条赛道，这是非常刺激的一天，驾驶技能也会上升一个台阶。今天上午，赛道将会被划分成四个区域，各组会在不同的区域练习，随后轮换。

相比于昨天的中级培训，今天要挑战的项目显然会更难。因为上赛道的难度真的是非常高，有些复合弯道的弯心很难找准，长直道尾端的刹车点也很难判断精准。总之，要想跑出好成绩，并不是一件容易的事。

最后在教练的悉心指导下，每一名学员相比自己都会有所突破。在下午的计时圈中，教练会拿掉赛道上之前用于提示弯心的桩桶，让学员们完全凭借自己的能力去走线。当然，比赛就会有时间排名，不过这并不重要，因为此次培训的意义不是要你超越别人，而是要超越你自己。

总结：

其实所谓的驾驶乐趣就是每个人都要不断地去突破、挑战自我，当你成功攻克每一个弯道，看着自己每一圈的成绩都在不断提升之后，那种喜悦是难以表达的。组合弯道练习、高速赛道练习不仅考验的是这些奥迪高性能车，更是对学员的驾驶技巧、路线判断、以及心智与体力的综合考验，这也是此次奥迪赛道之旅所传承的驾控精神。（文/图 汽车之家 张子仪）

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