什么是幸福的人生?幸福和健康就是幸福!为了幸福,要听下面的中医老话,最好记住!

三天不吃绿色,两眼冒金星。

宁愿吃没有肉的东西,也没有饭和汤。

多吃面条,多喝汤,以免开处方。

身体虚弱,病瞧不起人,身体强者欺负人。

早上吃三片姜就像喝人参汤一样。

寒冷从脚开始,疾病从嘴里传来。

萝卜从地上出来,在郎中没有注意。

人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

吃了十月菜,饿死了的郎中爷爷。

大蒜是宝贝,经常吃身体。

一天有两个苹果坏了,所以绕道走了。

吃药不忌讳穿,打断医生的腿。

多喝赞白,健康自然会来。

冲白水喝茶可以买100多个。

喝了空腹茶,病爬出了身体。

喝茶不洗杯子,阎王就会催命。

尽量少喝酒,兵马绕道。

饭后抽一支烟,太阳无限。

如果没有失眠,就煮粥和白莲。

健康三字经:

冠心病,吃银杏。

吃新鲜橙子,防止中风。

吃柚子可以防止血液变稠。

吃洋葱会头疼。

吃大蒜降血脂。

蘑菇餐,防止血栓。

吃新鲜生姜、斐济。

木耳菜,地质降快。

菊花茶,血压下降。

吃辣椒消除脂肪。

乌龙茶,减肥很好。

身材秀丽,吃土豆。

气血虚脱,吃荔枝。

葡萄甜,补血员。

乳液,请用樱桃修补。

经常吃枣不会显老。

燕麦汤,皮肤光。

吃蜂蜜的话皮肤会很细。

萝卜汤,治疗胃胀。

蒸红薯,大便通畅。

洋葱不错,防流脑。

烧水果治咳嗽。

银耳菜,可以清肺。

椰子水果,清澈的干佛。

吃苦瓜会上火。

用柿子治舌头创。

吃芝麻留头发。

要稳住神,吃枣仁。

吃芒果停止呕吐。

吃胡椒消除习俗。

吃山药有助于补脾。

吃百合有助于补肺。

要保持头脑健康,吃核桃。

吃苹果有助于补肾。

吃葡萄补充肝肾。

吃新鲜桃子有益五脏。

从凌晨开始,不要着急,

伸懒腰重新站起来。

请坐在床边。不要着急。

半小时后再站起来。

温水,喝半杯,

血脉相通是最宝贵的。

清空大小便,

肠子解毒垃圾清。

吃早饭很重要。

要早点营养好。

日出后,晨练很合适。

空气新鲜,对身体有好处。

梳头,洗脸,

头脑清醒,容貌主宰。

洗鼻子,揉眼睛,

远离感冒和花眼。

牙齿经常敲打,舌头经常转动,

生津开胃菜很坚固。

保健中心,经常按摩,

健身对消除疾病有很多好处。

大步走,小步跑,

一天万宝好。

逐渐地,稳步地,

常年坚持必然的精神。

戒烟,喝酒,

心胸宽广,不担心。

午饭后,睡觉,

通过自我调节减少疲劳。

晚餐要少而清淡。

有利于健康和睡眠。

晚饭后,散步,

身心放松,睡眠。

睡觉前,泡脚,

比起药物,按摩龙川更好。

重健康、心理、

心理健康第一。

有爱,请记住。

淡泊的人生是有意义的。

保持年轻,养育千年,

全家人永远幸福。

老中医真有智慧。这种养生纯必须告诉周围的亲朋好友。有用!

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