什么是幸福的人生?幸福和健康就是幸福!为了幸福,要听下面的中医老话,最好记住!
三天不吃绿色,两眼冒金星。
宁愿吃没有肉的东西,也没有饭和汤。
多吃面条,多喝汤,以免开处方。
身体虚弱,病瞧不起人,身体强者欺负人。
早上吃三片姜就像喝人参汤一样。
寒冷从脚开始,疾病从嘴里传来。
萝卜从地上出来,在郎中没有注意。
人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
吃了十月菜,饿死了的郎中爷爷。
大蒜是宝贝,经常吃身体。
一天有两个苹果坏了,所以绕道走了。
吃药不忌讳穿,打断医生的腿。
多喝赞白,健康自然会来。
冲白水喝茶可以买100多个。
喝了空腹茶,病爬出了身体。
喝茶不洗杯子,阎王就会催命。
尽量少喝酒,兵马绕道。
饭后抽一支烟,太阳无限。
如果没有失眠,就煮粥和白莲。
健康三字经:
冠心病,吃银杏。
吃新鲜橙子,防止中风。
吃柚子可以防止血液变稠。
吃洋葱会头疼。
吃大蒜降血脂。
蘑菇餐,防止血栓。
吃新鲜生姜、斐济。
木耳菜,地质降快。
菊花茶,血压下降。
吃辣椒消除脂肪。
乌龙茶,减肥很好。
身材秀丽,吃土豆。
气血虚脱,吃荔枝。
葡萄甜,补血员。
乳液,请用樱桃修补。
经常吃枣不会显老。
燕麦汤,皮肤光。
吃蜂蜜的话皮肤会很细。
萝卜汤,治疗胃胀。
蒸红薯,大便通畅。
洋葱不错,防流脑。
烧水果治咳嗽。
银耳菜,可以清肺。
椰子水果,清澈的干佛。
吃苦瓜会上火。
用柿子治舌头创。
吃芝麻留头发。
要稳住神,吃枣仁。
吃芒果停止呕吐。
吃胡椒消除习俗。
吃山药有助于补脾。
吃百合有助于补肺。
要保持头脑健康,吃核桃。
吃苹果有助于补肾。
吃葡萄补充肝肾。
吃新鲜桃子有益五脏。
从凌晨开始,不要着急,
伸懒腰重新站起来。
请坐在床边。不要着急。
半小时后再站起来。
温水,喝半杯,
血脉相通是最宝贵的。
清空大小便,
肠子解毒垃圾清。
吃早饭很重要。
要早点营养好。
日出后,晨练很合适。
空气新鲜,对身体有好处。
梳头,洗脸,
头脑清醒,容貌主宰。
洗鼻子,揉眼睛,
远离感冒和花眼。
牙齿经常敲打,舌头经常转动,
生津开胃菜很坚固。
保健中心,经常按摩,
健身对消除疾病有很多好处。
大步走,小步跑,
一天万宝好。
逐渐地,稳步地,
常年坚持必然的精神。
戒烟,喝酒,
心胸宽广,不担心。
午饭后,睡觉,
通过自我调节减少疲劳。
晚餐要少而清淡。
有利于健康和睡眠。
晚饭后,散步,
身心放松,睡眠。
睡觉前,泡脚,
比起药物,按摩龙川更好。
重健康、心理、
心理健康第一。
有爱,请记住。
淡泊的人生是有意义的。
保持年轻,养育千年,
全家人永远幸福。
老中医真有智慧。这种养生纯必须告诉周围的亲朋好友。有用!
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